你好，我是苗之君，因阅读写作，正在重养自己的路上。感谢来到这里，希望你能带走一点启发。

以前看到拜高踩低的很不屑，后面才知觉是人性使然。你说是怪自己无能没本事呢？还是怪别人势利眼呢？很多人都这样的话，那你要恨和怪很多人吗？

所以，自强是王道。

黄渤出名走红后，在采访中回忆，“以前在剧组，你能碰到各种各样的人，各种小心机。现在身边全是好人，每一张都是洋溢的笑脸。”

“黄老师，黄老师，你累不累，休息一会。黄老师你要吃什么，你要喝什么，我给你拿点什么，太辛苦了黄老师……”

但是，以前。别人对他说的是：你觉得辛苦？辛苦干的就这行，谁让你来了？谁叫你来了？

所以，当自己抱怨的时候，先问问自己行不行。如果不行，你可以先解决心态问题，解决意愿度问题，譬如看看这些我听过的陶矜老师的金句，至少能治愈点当下的心境，让情绪更平和，让心态更接纳，少点戾气，面对现实。

1.你弱小的时候，坏人最多。强大的时候，好人最多

当你实力足够强大的时候，你不爱说话，那叫深沉；你的坏脾气，那叫有个性；你没大没小，那就是平易近人和随和。

当你弱小的时候，你不爱说话，那是木讷呆板；你的坏脾气，那叫低情商；你没大没小，你是没教养。

人性就是如此。强大的时候总有人原谅你的弱点，弱小的时候总有人放大你的缺点。

——当然，你是谁，不由别人来评价决定，但是我们要透过现象看到背后的本质，无论你暂时身处安稳幸福中，无论你深陷人生悲苦中，你的价值，你的存在感，你被尊重的感觉，都是有一根金线牵引着的，这根金线就是持续不断的强大自己，何时都不晚，而它就紧握在你自己的手中。

2.人生在世，一念天堂，一念地狱

你在意什么，什么就会折磨你；

你计较什么，什么就会困扰你；

你纠缠什么，什么就会消耗你。

真正的高人，是别人咽不下的那口气，你能咽下去；别人吃不了的委屈，你能吃进去，不但能吃进去，吃进去高人一等，能消化高人两等，还把消化的东西变成你前进的动力，必然成为人上之人。

——很多时候，你会发现自己莫名的低情绪和苦恼，可明明别人没有动一刀一枪，就凭简简单单一句话，一个眼神，就能搅的你心神不宁，寝食难安。

让自己这样，谁的恶毒呢？

你要是不自伤，谁能伤的了你？

开关在你脑中，在你心中。什么情况下需要灵敏？什么情况下又需要钝感？只有你去判断，当然，这个是需要在你不断学习、修行的过程中慢慢参透领悟的。

所以，这也是为什么需要不间断学习的原因，可以保护自己不受伤，和不自伤。

3.爱是一种能力，但被爱会丧失能力

一个女人可以追求爱，但不能乞求爱；

你可以执着，但不可以执念；

你可以依靠，但不能依赖。

爱是一种能力，但被爱会丧失能力。即使你被爱，你也必须时刻保持着，随时让自己独立的能力。

只有经历过的人才明白，爱情阴晴不定，长短不一，是最难把握的。

所以聪明的女人不去把握爱情，而是把握自己。

——安全感要自己给，别人给靠不住，你要看他心情，看他境遇，最好保证还能从一而终。可你看过没有变化的吗？简单如家里摆设的物件，看似没有改变，实则灰尘、颗粒、碰撞等的损耗，实则也是在变的，所以本质上没有不会变的事物，复杂如人更是如此。

你要实在想不通，实在是王子和公主般从此过着幸福的生活，也可以空闲时候，坐着躺椅，喝着茶，沐浴着太阳的时候，想想温水煮青蛙的寓言。

危机感必须长存，安全感要自己给才踏实。任何人都可以辜负你，唯有自己不会辜负自己。

共勉！