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今天看巨婴国,有一个心理场景的测试。
假设你走进一个房间,穿过客厅,有一个房间,有一个小门,走进去,墙上有一面镜子,你能看到什么?它会对你说什么?如果你变成镜子里面的它,会对自己说什么?书里的解释,这就是你心中的魔鬼。
它对我说,你摆脱不了这种困境。
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今天看南有的公众号,讲了醉酒后的故事。
有一段时间,我和小明在外地技术培训,那是一段相对和外界隔绝的经历,谈不上很压抑但难以让人喜欢。
有一天,我们终于解决了一个技术难题,让我们觉得离回去又进了一步,所以很开心一起吃饭喝酒庆祝。我们两人一边聊一边吃饭喝酒,互相吐槽合作伙伴,互相讲讲自己过去开心的经历,讲讲回去之后要干什么干什么各种打算。
不知道是我劝酒太频繁,还是他没控制住,他喝多了,拉着服务员嚎啕大哭,一边哭一边吐。我就在旁边一边喝酒一边看着他,也没有劝解。看了一会儿觉得累,我直接回房间睡觉了,发了一条语音给远方的朋友,我看见了一个男人像孩子一样无助的哭泣,我却什么都做不了。
我自己也有很多喝多的时候,最离谱的一次直接酒精中毒打了一天吊针。骂人打人,睡在路中间求死,不停打电话,大多数糗态都经历过。我以前很喜欢喝酒,夸张地喜欢,但是现在滴酒不沾了。
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最近,在认真做一个负能量的人,认真的做一个喷子。为什么要做一个喷子?
起因很简单,在一个私人聚会,有人说因为换工作时给我太高期待而感到很歉意。大概有两年的时间,我都在伪装我没事,并且沉醉在所谓的自我控制和调解中。我白天努力经营着我过的很好这种假象,晚上却难以抵抗愤怒和悲伤。没有深夜痛哭过的人不足以谈人生,真装逼。
这位朋友的歉意,终于让我看清了我是一个表面的好人,原来我装的如此辛苦。她没道歉之前,我一直以为只要这样一句抱歉我就会原谅,但是我彻底被激怒了。
于是,我直接拒绝了一位vip的要求,虽然我知道有这个客户我的日子会好过一些。
于是,我喷了以前的前辈们,我走过最长的路就是他们的套路。
喷了之后,我变得开心了么?并没有,但是我起码没有以前那么难受,强迫自己去接受别人的“好意”。
这就是我要改变的原因,因为我不想再做这样的好人。所有对别人的好,是希望别人给予我同样的好,这是暗含的心理。可惜,作为一个好人,过去的我根本没发现自己内心的“贪婪”。巨婴国,这里面说对了一句话,心理健康最常见的代价,就是不要做大家心目中的好人。
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最近反复读巨婴国,让我反思了好多。为什么我失去工作后,落差会如此的大。
原因一:我做了很多讨好别人的行为。最典型的一次聚餐,每个人拿一些东西出来拼成一桌,小A的东西明明坏了,当时其他所有人都没吃,只有我吃还说好吃。被别人揭穿后,我还很生气。
原因二:我有意地放弃自己利益,劝说自己明天会更好,但事实上那个更好的明天并没有来。最终,我变成了那个经常被舍弃的人。最搞笑的一次,我和同年入公司的人竞争一个学习机会,顶头上司居然亲口和我说,你自己去活动下,我帮她活动下。
原因三:我对别人抱以太高的期望,总是等着一个盖世英雄来拯救自己。事实上,那个英雄只能是我自己。所谓的道德标准都是狗屁,所谓的关心不过是酒桌上的奉承。
请不要再给我发好人卡,我不是好人,更不是傻子。