年底是算账的时候,进账和出账相减,得到盈收账单;快乐和悲伤相减,得到情绪账单;优点和缺点相减,得到成长账单……
账单不总是正的,有时是负数,甚至相当负。正如运气不总是好的,有时是背运,相当背。
「没什么出息,却内心安宁」,这句话出自大明宫词,很喜欢,也特别符合今年心境。因为已越来越明确,自己就是个平凡人,能踏踏实实走好自己的路就够了。
哲学家叔本华说过,快乐是虚无的,痛苦才是真实的。所以我们要很多很多的快乐,才能获得一点满足;而痛苦只需要一点点,就能让人铭记许久。
真正的快乐,都与痛苦惜惜相伴,跨不过去,是无尽的失败和自卑;跨过去了,就是你颁给自己的生命奖牌。
2017年,我有那么几个小胜利的阶段,它们加起来,也没让我觉得自己多么牛X。我还是一个小人物,但是,内心深处的不断成长让我越来越安宁,离活出真实的自我这个恒久的人生目标-越接近 越快乐。
我喜欢这样的自己。
①用所学心理学知识和沟通技巧拯救了自己的婚姻。
我写过很多次自己的爱情故事,浪漫唯美,充满了不可思议,是朋友圈子里大家所羡慕的样子。但有了孩子这一年,几乎不可避免地,还是差点沦陷在各家都会出现的一地鸡毛里。
孩子一直我自己带,当妈的都知道孩子一岁前的辛苦程度;声乐班一直有学员加入不可以停下,所以我成了抱着娃上课的老师;另一瓣六百平米这么大地儿要运转起来,否则每个月房租水电就一万好几。
老公工作一直忙,换岗位、换单位,最后干脆换了城市。
抱怨、愤怒、冷战…
所有不利于解决问题的方法被一一用尽,直到有一天我给自己的婚姻做了一次测评,四项指标三样亮起红灯,我才惊觉问题的严重性。
我翻开《非暴力沟通》这本书,按照书里的方法梳理了自己的观察、感受、愿望、请求,然后找了个夜晚拉着老公绕着国贸走了一圈,把内心深处真实的自己呈现在他面前…
婚姻里不需要讲对错,讲爱就可以解决一切问题。
多年前我在第一段婚姻出现问题时还没有这样的觉悟,所以轻易地选择了放弃,而今天,我为我自己的成长感到欣慰。
②更用心用脑子地带孩子
小七宝快要满十一个月了,在重新成为妈妈的这一年里,我一直在觉察,觉察7宝每一丁点微小的进步,及时给她正向鼓励,践行着亲密育儿、无条件养育,关注她的安全感建立、体味着她自我的一点点成型。
7宝的回馈是惊人的,她与周围所有的人热切互动,积极开放地融入这个世界。我抱着她画画、唱歌、弹琴、骑车,尽情晒太阳也感受风雨,感觉统合、游戏力、绘本故事、儿童心理…尽可能在她生命金字塔的底层为她构建一个稳固的基底。
而刚刚成为中学生的大儿子若水,无论如何忙,也一定要在周五放学时,赶到学校门口迎接他一周学校生活的结束,就算只是聊几句天,也要让他知道:妈妈爱着他、关心着他,任何时候,只要他需要,妈妈都会在。
若水的回报一样温暖着妈妈的心,在学校里自己管理自己的生活,周末从不带脏衣服回家让家人洗,也不用为他成绩操心,还主动要求来加入妈妈的声乐班系统学习,妈妈有成绩毫不吝惜夸奖之辞,对妹妹温柔呵护,妥妥地暖男范儿。
③另一瓣越来越美
楼顶花园建起来了,夏天还有游泳池,还可以有露天电影,一帘幽梦和使君子爬满了整个花架,菜园子里的菜吃了一茬又一茬,阳台改造的画室充满了艺术氛围,两盆绿箩长出了绿野仙踪的架势,歌唱班每个周三晚上一首歌已经开到了104期,绘画班开了三期学员们的绘画作品挂满了三层楼…
有时候回头一瞬间,看见家里哪哪都是花草,都是艺术作品,还有音乐和咖啡香气在回荡,想到这世上有很多人从事着枯燥无味、甚至自己也厌倦至极的工作,而我有幸选择了另一瓣生活,它熏陶着我、滋养着我,每每这时,我都觉得自己是那么幸福~
④身材完全恢复更好看更真实
没有节食,因为要哺乳,甚至都没有正儿八经开始运动,就靠累,虽然可能方法不健康,但结果是,体重已经回到了孕前甚至还要低一点,来年的任务就是紧致了。
几乎没有了护肤,有时甚至脸都没洗,皮肤状态反而更好了。简直让我怀疑以前那些给美容院交的钱到底都起了什么作用。
以前是不化妆不敢出门不敢照相,现在离不开的只剩下一支眉笔了。
对着拍下的照片,觉得还是不要美颜了吧,即使那些皱纹无法遮盖。
⑤看了超过五十本书 如饥似渴 见缝插针
时间就那么点,孩子说不定一会儿就醒了,所以必须要抓紧时间。
确认了要努力的方向,也找到了要学习的榜样。音乐教育是专长,幼儿教育是自己的需求也是可以市场化的方向,而自我的成长更是一生停不下来的进行时,就这样愉快地当一个终身学习者吧。
其实回顾一年的点点滴滴,大家都会发现自己有了变化,而变化是在哪个时刻发生的?很难说清楚。因为每天就是由小事构成的,那些看起来平凡无比的琐碎,隐藏着巨大的裂变能量,就算遇到低谷,不要怕,那正是暴露问题、审视自己、改变的机会。
充满耐心地、有韧劲地处理每件琐事,一年之后,你发现自己不一样了。有时你会为自己感到悲哀,等一切过去,你仍会感激当时努力的自己。
盘点末,终觉,即使失去也是一种得到,
最后都如李叔同说的:
「一年又尽,且把得失悉数看淡」。
清零,新的一年再来过。