不知忙碌的大家,有没有感受到春天的来临了呢。每当春三月,总是繁花入眼,难怪在这美好时节,很多人喜欢出去踏青。但是,忙于工作的我们,其实在路边,也是可以感受到春天的美好的。
下面来几张春天小景,给感受一下。
早晨拍摄路边的黄铃花木,经过树下的时候,,由于没有树叶的遮挡,漫天的小黄花簇很突出,让人很惊艳。忍不住拍了下来。
紫荆花每到这个时候都开满整棵树,一路看过去粉粉的,让人忍不住想驻足观看。
我们把这叫海棠,在家中的阳台四处开满了这红艳艳的小花,一簇簇的,看着赏心悦目。
春天与夏天的茂盛不同。春天是自然界推陈出新、生命萌发的季节,一派生发向上的景象,难怪一年之计在于春也与此有关,总有让人想做点什么事情的冲动。
在身体方面也可遵循《黄帝内经》中曰:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形…”意思是说,在这生发的季节,我们可以适当的晚睡(基于冬天的早睡)早起,可在风不大的地方把头发放下让血液循环,然后缓慢散步。这样有助于我们阳气的生发,使我们的身心得以休养。
每个季节都有适合的养生之道,趋利避害,得以减少感冒发烧。所以我们有时候心要静一静,好好感受这四季变化。