早起晨跑🏃给我的自信

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与光同行,每天已经养成了早起的习惯,在闹钟响之前就已经睡意全无,换好跑步服,迎着朝阳,奔向新的一天。


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给自己一个承诺,90天,不间断早起,定期跑步,开启一个过去想了10年但从未开始的生活方式。

早起不仅仅是身体的锻炼,很重要的是提升了我在人际交往过程中的自信,甚至影响了身边很多的朋友,何乐而不为呢!

愿我们共同努力90天!

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