当我们呈现菜鸟心态时，或者太多抱怨指责时，试着问问自己真的敢承认自己软弱吗，是否可以在具体事情中主动示弱呢，试一试，效果真的会出其不意好得多！
当我们谈论心理现象时候，不可避免涉及认知、情绪与意志三要素，具体到生活中就是三观理念、动机需要、行动体验。
其实这三者也是渐进逻辑关系，意志坚定需要情绪动机，情绪动机需要理念认可，理念认可又需要意志行动的体验激励，说到底就是理论与实践辩证的对立统一关系。
菜鸟心态，当觉得自己真菜，咋办呢？那就辩证看待菜鸟感受。
真的承认自己是菜鸟，就会慢慢变不菜，因为会谦卑去行动；倒是寒号鸟般嘴上自怜是菜鸟，骨子里还辩解不算菜，结果不愿改变自己，永远是菜鸟。
承认自己是菜鸟，意味着心理上能自我示弱。
先看看被动示弱情况。当年刚大学毕业，去了建筑工地，啥也不懂，也没人指导，骨子里还认为学生身份有着傲娇感受，结果备受打击，甚至被人称为“大笨”，现实面前，只能苦笑着无言以对，算是被迫接受，也算是被动示弱。
被动示弱的人，即便一无所成，但可以坚强坚持下去，后来同来的几人有走的，有改行的，坚持下来的结果都还不错，毕竟年轻意味着机会颇多，总有一款适合自我。
当然，主动示弱才是菜鸟不菜的最好对策。
阿里巴巴仅有的两个永久合伙人之一是蔡崇信，当初他放弃百万年薪跟随马云时候，马云告诉蔡崇信，自己只能支付500元月工资，上世纪九十年代这个工资倒是足够生活，但是比起人家原有高薪收入，当然微不足道，因此马云主动给了蔡崇信一个月反悔期，好聚好散随时可以离开。这就是马云主动示弱的做人做事格局。
《道德经》推崇无为而治，道法自然，其实就是认可“柔弱胜刚强”理念。用“水”这个常见事物做例子，充分证明谦卑、低下、示弱的心态妙处，看似不争却无人可与争。柔弱到极致，就是刚强到极致，“无欲则刚”。
示弱心态的心理学理论，可以用精神分析的防御机制解释。
“反向形成”是常见的心理防御机制之一，比如明明看不惯某个人，一旦遇到又会主动打招呼，领导批评了自己，心里窝着火一肚子不服气，面子上不得不说感谢话，这些都是常见情形，也就是说心理与行为不一致才健康。
看看周围那些无理辩三分的，得理不饶人的，无理取闹的，逞强心理后面是内心极度虚弱。为何爱炫耀的人讨人厌，“你嘚瑟什么说明心里缺少什么”，正因为心理匮乏，才不得不通过外在言行伪装富足。
老百姓有句话说的形象，“会叫的狗不咬人”，动辄暴躁如雷发脾气，正是由于心理虚弱，才试图通过声势、恐吓给自己壮胆，好比黑夜走路的人，时不时得喊几嗓子。
还可以用阿德勒自卑情结进一步解释。
人有自卑，就会通过“代偿”机制追求优越，这原本是心理发展必需，但是有人过分追求优越，出现完美主义，导致“优越情结”，越是在乎其实内心越是自卑。阿德勒用权力动机代替弗洛伊德的性本能，来解释心理发展原因有其道理所在。
具体生活中，学会示弱真是太重要了。
家庭关系搞不好，无论夫妻之间还是亲子之间，都会看到逞强不示弱的理念认知。家是讲爱的地方，说的就是关系属于心理范畴，心理千万别讲逻辑啊，弱者才逞强，强者能示弱。
为什么说“不能严格要求自己的家长，才会严格要求孩子”，“弱者才逞强”嘛！
为什么说“争论中能意识到主动停止，才是更让人尊重的”，“强者能示弱”嘛！
当我们呈现菜鸟心态时，或者太多抱怨指责时，试着问问自己真的敢承认自己软弱吗，是否可以在具体事情中主动示弱呢，试一试，效果真的会出其不意好得多！
