四月第17天~直面自己2

早上依旧被自己蠢哭了,明明六点四十五起床,玩玩游戏,看看手机,上上厕所,竟然华丽丽的错过了写作时间。时间已经走到七点半,只好洗漱吃早饭,走路上班,顺便上班路上完成一个健走的打卡,八点半到达办公室,开始今天的自由书写。一个是时间很紧,离打卡时间只有半个小时,一个是今天事情很多,必须先完成书写,不然就不知道要拖到什么时候去了。当然为了阻隔外界的干扰,我妥妥的带上耳机一直单曲循环一首歌~上帝咬过的苹果(心情不太好的时候必选)

昨天别人问我,为什么心情不好呢?其实我也说不上来,没有理由,就是莫名其妙的心情低落,当然在写作的过程中我有很好的释放。而且每次再练完瑜伽以后也是特别的舒服,感觉身上的负能量总能被很好的释放掉。

但是今天要批评一下自己,一早上和别人掐架。事情的起因是我在网上买了一条裙子,本来打算周六出门的时候带走的,周一参加别人婚礼穿的(因为平时基本不穿裙子,所以很急),奈何拍下来三天了还没有发货。一次次找客服理论,客服总说是去协调,然而协调无果。有时候我一忙也给忘记了,然后就是到今早上,我刚在上班路上,就开始催,最后好不容易答应我今天把能发的发出来。我就想问,明明有解决办法,为什么一而再再而三的拖拖拖,大不了补邮费就是了呀。当时我那个火就蹭的冒上来了,然后,我就发了脾气,当然也没有用很过分的话。但是后来换位思考一下,可能如果是我我也不会太舒服吧。

哎,每次都是这样,不一定是自己的不对,但是总是在对别人发了脾气以后又内疚。这个习惯是不是要改呢?有时候觉得自己太心软了,这样其实不太好吧。

此刻的情绪我接纳你,然后通过书写释放出去,这也是我昨天和别人说自由书写我的收获之一是什么。四月活动即将结束,以后的八期会继续参加,包括以后以后,小妞在做我就会一直参加,好好努力,我总会遇到那个美好的自己❤️❤️❤️迟到的早安❤️❤️

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