世界上好的东西很多，而且好很难有止境，永远有更好的。我们期待更好的工作，更好的生活，更好的家庭关系，更好的……一切，可每个人的资源是有限的，不论是时间精力，天赋才干，还是其他的资源，所以，这就决定了我们在做取舍和选择的时候就一定会有一个重要性排序，而这个重要性排序就是我们的价值观。
上图，左边的就是《施瓦茨价值观地图》，这10种就是我们普遍基本的价值观。
比如，对我来说精彩，自由和助人就是最重要的三项。我可以为了选择精彩，自由和助人的生活而放弃一些稳定和享乐。如果你不知道，可以尝试去分析你曾经做过的一些非常艰难的决定，从决定你往往可以看清楚，你选择了什么，放弃了什么，找到对你最重要的价值观。
美国的生涯辅导大师舒伯，总结了我们在工作中追求的13种价值，也就是右边这幅图。
职业价值观同样是分为正式评估+非正式评估，大家可以玩一下非正式评估——“8选3”，这个方法来自于古典《生涯规划师》，他在得到的《超级个体》也介绍过这种方法。
首先，仔细阅读右图《职业价值观》中的13种价值观，并假设获得和失去这个价值观的感受是什么？仔细掂量这个感受，在里面挑选出你觉得工作中最重要的8个，并写下来。
如果发生一场变故，让你不得不失去其中3项，你会选择失去哪3项？注意：选择失去的代表你永远无法在该领域获得满足，比如，你删除的是经济报酬，那么你在工作中所获得的俄经济报酬永远无法满意。是不是觉得就很纠结？纠结就对了。
如果再发生一场变故，让你不得不再失去其中1项，你会删除哪1项？（和上述步骤相同，也是纠结就对了，越到后面越纠结）
如果再发生一场变故，让你不得不失去其中1项，你会删除哪一项呢？（和上述步骤相同……）
最后留下的三项，如果把它们组成一句话会是什么？
比如，我留下的是独立性，利他主义和成就感，组成的一句话是：我期待通过独立性的利他主义工作，去获得工作中的成就感。你的呢？
同时，大家还可以在这三项价值观上，根据现在的工作满意度打分，如果10分是满分，你会跟每一项打多少分？看到这个分数，你有什么觉察？
价值观往往是我们在做选择的一个依据，价值观同样也是是需要不断修炼和践行的。
