效果律：人会根据行为效果来选择行为

哈佛大学心理学教授桑代克提出了一个叫效果律 (Law of Effect) 的概念，进一步阐述后天环境如何塑造我们的行为：

效果律认为，如果我们针对一个刺激所作出的反应，得到了奖赏，那么这个反应和刺激的连接就会增强。

反过来，如果我们针对一个刺激所作出的行为得到了惩罚，那么它们之间的连接就会变弱。