2022-06-30

中原焦点团队33期学员坚持分享第187天,

2022.06.30

总约练56次,观5次,来49次,咨2次  box练习5

昨晚进行了box练习,我和另外两名老师一组,我做回应的b,在a讲述了后给与回应,甲乙两个版本的回应,然后进行两种不同回应a的心里反应有何不同的讨论。

a版是指责,评价,建议式回应,b则是理解,接纳,共情式回应。我在a版回应是带有功利性的,故意扩大这个效果,b版回应时又没有按要求使用书上的问句练习,自己却做起了咨询。时间上也没有把控好。

练习哪一部分就要尽量按照要求来练习,时间也尽量按照书上规定的时间来,使用开放式问句,当事人会有很多的思考。

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