第一次实践。

坚持学习分享第22天。2017年8月8日,星期二。

      昨天发生了一件事情,我想与大家一起分享。

      放假了,我们在家里没事儿。孩子暑假作业做完了,没有什么事情可做。电视、手机成了她的主旋律。天太热,外面也不能去。作为家长,看到这里我心里非常的焦急。这么下去对孩子的视力不好,也影响孩子的身心成长。该怎么办呢?当时我就想发火,狠狠的批评一顿,不让她再看电视。转念一想,我学过心理学,如果我那样做和没学过心里学的又有什么不一样呢?这时我深呼一口气。慢慢使自己心静下来想该怎么办?这是学过的知识在我脑子中浮现,我何不与她谈谈,看她怎么看呢?

        在看完一集电视结束后。我把孩子叫过来,我说,我们能就看电视这件事情,谈一谈吗?她说可以啊!我说长时间在家这看电视,你认为好不好?她说不好。我说不哪里不好啦?她说,一是对眼睛不好。再一个长时间看电视,爸爸妈妈会不高兴的。我说那有什么解决办法吗?她不语啦!我说你想想肯定有解决的办法。过了一段时间,她还是没有说话。我说你看这样行不行?咱们每天把看电视时间限制一下。看完电视以后就做些其他的事情。她两眼放光,说好好,就这样做。我说那咱们每天看多少小时电视?他说四个小时吧!我说那这个四个小时你怎样分配呢?他说早上起来一个小时。中午吃饭时一个小时。晚上吃完饭到睡觉前两个小时。我说你分配的很好。咱们看看一天总共有几个小时多长时,从早晨七点到晚上九点。共计十四个小时。扣除吃饭每次一个半小时半个小,再扣除看电视的四个小时。剩余的是你玩耍的时间。他这样一算。我自己可支配的时间太少啦。要不看电视三个小时,她主动建议道。我说很好呀,你能主动减少看电视的时间,爸爸心里非常高兴。那咱们能不能把刚才说的东西写下来?他说好,那由我来写。我说当然可以。她才上一年级,有的字不会写,所以我在陪着她把刚才说的内容写了下来。并且在最后签上了我们的名字。说从明天开始实行。

      今天早晨她醒来的第一件事情。就是把我们昨天写的拿出来读了一遍。我立刻跑过去对他说。你把昨天咱们定的规矩,温习了一遍,爸爸很高兴,我相信你一定能很好地把它执行下去。今天早晨从七点半开始。八点半的时候我看了看表,我说时间到了哟。说那好吧!我能把这一集看完嘛?我说当然可以。当这一集结束的时候,她主动去关了电视。

      这让我看到了希望,在与孩子交流的时候,我发现孩子有时候是非常迫切希望解决问题的。我们如果能给他们尊重,让他们发挥主动性,有时候解决的非常不错。我希望我们的协定能坚持下去。

      这是我的第一次尝试。感觉中间有一些地方还做的不好,但是能取得这样的效果,我已经感觉非常不错啦。我有一个小小的建议,就是孩子在假期的时候尽量给他们安排充实的生活。

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