每日一省：
顺应时节，感受大自然的馈赠
早晨准备一下中午吃什么饭的时候，一件小事让我心里颇有感触。
刚才我和老公一起商量午饭吃啥，冰箱里有花菜、鱼，再炖上一锅冬瓜汤，简简单单两菜一汤。看着这些食材，我忽然想到一个道理：顺应大自然的规律去生活、吃东西，就是最好的养生。
什么季节产什么物产，都是大自然安排好的。夏天天气燥热，正好西瓜成熟，吃上一口清甜的西瓜，燥热一下子就消散不少。到了秋天，梨子上市，吃梨刚好可以润肺；鲜枣也迎来丰收，应季吃点鲜枣，能补充不少维生素，滋养我们的身体。老祖宗留下来的生活智慧，就是吃当季的食物。例如：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，顺应自然界的规律和生活。
不光是吃饭，过日子也是一样。日落而息，日出而作，跟着春夏秋冬、寒来暑往的节奏生活，不去违背自然，这才是最适合我们的生活方式。
大自然给予我们雨露、空气还有阳光，慷慨馈赠这么多物产。就算偶尔遇到台风这类自然灾害，会打乱我们的生活，可它同样也带来万物生长离不开的雨水，这也是大自然运转的一部分。
心怀感恩，接纳四季的变化，好好享用时节里的食物，踏踏实实过日子，就是一种简单的幸福。
