各位幸福家人们大家好，我叫冼雪娟，是幸福家 第三届广州班的学员， 能在这里和大家共同交流、分享 ，我感到非常的荣幸 ，同时也很感恩。

今天我要分享的主题是如何帮助孩子定人生目标， 这个课题源于我女儿去年参加高考 ，更源于我在朋友圈里看到的一个视频，有一段时间， 这个视频在朋友圈里被热转， 转发的人都在上面写上自己的感言 ：希望天下所有的老师都能听到这篇演讲。

我很好奇，就点开链接，看了这个视频。

视频的主讲人是一名英语培训师，名字叫董仲蠡，他说很多大学生出现以下的状况：

老师我不太想工作，我看很多同学都去考研了，要不我也去考个研？

还有学生问，老师，我爸想让我出国，我妈有点担心，我自己有点害怕，你说我出国还是不出国？

甚至还有学生问，老师，我本科学的是经济，硕士学的是环境工程，你说我毕业以后要做什么样的工作？

电视节目主持人乐嘉听完以后发微博说：听了两遍依旧很激动，我们痛斥应试教育体制的悲催，但是未必知道教育是为啥。

我自己的感受是非常的震撼和心酸，内心有一种说不出的刺痛感，因为我自己的女儿今年也要高考上大学了。

我在想，如果我的女儿也像这些大学生一样，在不久的将来，在她大学毕业走进社会，如果不知道自己要干什么，那么我做为一个妈妈，一名家长，该怎么办？

我在想，这个时候，我们做为家长，在我们的孩子小的时候，在我们的孩子进入社会之前，是不是可以助孩子一臂之力，让孩子知道自己要什么，未雨绸缪，是不是就可以避免发生以上大学生们的那种迷茫，对吗？

《爱丽丝梦游仙境》中有这么一个情节：

爱丽丝问道：

“请你告诉我，我该走哪条路？”

“那要看你想去哪里？”猫说。

“去哪儿无所谓。”爱丽丝说。

“那么走哪条路也就无所谓了。”猫说。

小猫咪的回答颇有哲理，如果我们不知道要前往何处，那么，任何道路都失去了意义。

大学生们的迷茫不就是不知道自己要去哪里吗？

当时我记得离女儿高考大概有大半年的时间吧，虽然之前有问过女儿的梦想，但做为家长，没有帮她把梦想具体化、时间化，量化，更没有帮助女儿把梦想变成落地的目标。

我知道，目标才是行动的动力，正因为大部分的家长没有协助我们的孩子找到人生目标，才会出现以上大学生们不知道自己要干什么，甚至不知道自己是谁的尴尬情况。

有一天，女儿放学回来，我就利用自己学到的教练技术及心理学知识给女儿做了一次辅导。

我俩面对面的站着，引导女儿闭上眼睛，用心去体验。

我说：我愿意给你很多的支持。

我问她：“孩子，在你的生命中，你最想创造的是什么？能不能用几个词语简单的词语描述出来？”

女儿说：嗯，好。她闭着眼睛，缓缓的说是快乐、喜悦、幸福。对，就是这种感觉。

我引导着：嗯，女儿，你非常棒。深而慢的呼吸，保持着，此时此刻，想像现在有一幅画面出现在你眼前，这幅画是什么样子的，你能描述下吗？

女儿的脸上露出了甜美的笑容，想像着说：在我的面前，出现了一所美丽的学校，校园内的景色非常美，有花园、有湖泊、有亭子和竹林，有大块的草坪，在一幢教学楼的一个教室内，我穿着长裙站在讲台上，底下的学生跟我差不多的年龄。

我边引导边说：我为它的实现送给你很多很多的支持。

几分钟后，给了女儿一个深深的拥抱。

女儿，咱们接下来要做的是把你刚才所说的写下来，画出来。

她说：干嘛要写下来、画出来呢？

我说：孩子，因为我们的潜意识喜欢有颜色，有画面感的东西。

我们的自我吖就像一座冰山，露出水面的是我们的意识部分，只占1%到10%都不到，而在冰山下面看不见的是我们的潜意识部分，占90%至99%，那看不见的潜意识部分每时每刻都在支配着我们的行为。

把梦想写下来，画出来，让它图像化，让梦想进到你的潜意识，也就是进入你的骨子里，那么你每天的行为就会改变。

女儿说：好。然后在白纸上画了一间美丽的学校，她自己优雅的站在讲台上，然后把画出来的画贴在随时可以看到的地方，房间贴一张，卫生间贴一张，饭厅还贴了一张。

除了把梦想图像化，女儿还用笔工整的写下长期目标，中期目标短期目标。

我说：女儿，你的梦想和目标太好了，那么你现在的成绩如何？离你的短期目标，也就是考上一所你心目中的师范大学所需要的成绩还有多少距离？你接下来要干的是什么？

女儿说：噢，妈妈，我知道了。

后来我发现她把想上的师范学院往年录取大概分数写出来，然后每一科要达到的成绩，细化到每周，每天要干什么，提前一天把第二天要干的事写下来，这叫凡事提前。

我不知道是不是这个起了作用，在高考时，女儿比她平时成绩不相上下的同学要考得要好很多。

也终于如她所愿，上了福建师范大学她最喜欢的专业。

哈佛大学还有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人。调查结果发现:

27%的人没有目标;60%的人目标模糊;10%的人有清晰但比较短期的目标;3%的人有清晰且长期的目标。

经过25年的跟踪研究，结果发现他们的生活状况及分布现象有一定规律:

3%有清晰且长期目标的人，他们大都成了社会各界的顶尖成功人士。

10%有清晰但目标比较短期的人，大都生活在社会的中上层，成为各行业的不可或缺的专业人士。

60%的目标模糊的人，几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。

剩下的那27%的没有目标的人，几乎都生活在社会的最底层，他们的生活过得都不如意，常常失业，并且抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。

只有当我们知道人生的目标时，才能把所有的力量和资源集中在这个方向上。

因此，在我们的孩子小的时候，需要家长协助的时候，助我们的孩子一臂之力吧，正确树立好人生目标，挖掘孩子们的潜能。

好，总结一下步骤：

一：通过提问帮孩子找到自己的梦想

二：帮孩子把梦想图像化、视觉化、感觉化、听觉化。

三：三孩子把梦想变成目标并细分目标

就这么简单，今天的分享到此结束，感恩幸福家人们的聆听。