感觉被爱是人类最重要的情绪需求。每个孩子的心里，都有一个“情绪的箱子”等着被填满爱。当这个箱子空了，孩子就会有各种问题行为。

小时候，爱箱主要由养育者和教育者来填充。过去几十年，由于经济的快速发展，造就了许多留守儿童，这些孩子通常由爷爷奶奶或外公外婆来抚育，他们幼小的心灵不能理解，为什么爸爸妈妈不要我？为什么别人打输了，可以理直气壮的叫爸爸来撑腰？为什么别人的妈妈能每天给做好吃的？我的爸爸妈妈在哪里？是不是我不够好所以他们不要我了？孩子成长的过程中，满满的是离弃感，虽然有老人的细心呵护，爱箱恐怕也是不够满的！当这些孩子长大，他们坦诚的跟我说:“老师，作为留守儿童的我们，虽然正常的长大了，但是和我的同龄人相比，我们这群人有着共同的特质——不够自信、不敢轻易尝试新事物，因为我不够好……”

当孩子长大，离开了父母独立生活，进入婚姻后这个爱的箱子主要由配偶来填满，可是现在的我们，虽然有着成年人的躯体，实际上身体里仍住着那个“内在的小孩”，渴望被肯定、渴望被爱……(——小D)

而配偶的爱箱就像存折，需要我们一点点努力的存进去，当对方的爱箱满满时，当对方感受到被爱的幸福时，我们也会真正的充满成就和喜悦！爱出者爱返，福往者福来（——CHEN）

每个人都是更习惯于用自己熟悉的方式来表达爱，而可能忽略了对方的主要爱语，调整并改变自己过往的习惯，学习并尝试说对方的主要爱语，让他感受到我们的爱，是让对方爱箱满满的重要途径。比如说，通常作为父母，我们习惯于用各种沉默的细致的服务来表达我们的爱(因为我们的父母就是这么做的)，而孩子更习惯于用“我爱你”和拥抱来表达对父母的依恋，观察并学习用对方的主要爱语，是幸福的秘诀！（——大X）

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