《原生家庭-如何修补自己的性格缺陷》

笔记

一、为什么父母会给孩子带来伤害

不称职父母:什么都不管,对孩子并没有足够的关心和照顾

操控型父母:管太多、喜欢操控孩子的生活,让孩子时刻在他掌控内

言语虐待型:用言语来贬低自己,进行负面攻击,使孩子变得自卑

二、为何原生家庭会伤人

父母对孩子持有的是以自我为中心和利己的态度

盲目顺从家庭规矩:放大自己的责任,忽视自己得需要

不健康的家庭不鼓励孩子个人表达,性格无法充分发挥,迷失自我

三、该如何消除父母带来的负面影响

学会发泄愤怒的情绪和释放悲伤

表明自己的立场,大胆说出自己的想法,信念

事态严重时,与父母对峙:写信,面谈-勇敢面对

导图



感悟

001 父母的责任

父母的责任真不只是把他生出来那么简单!他是两个生命,甚至是两个家庭,两个家族生命的延续!我们有责任保证他的安全,同时也有义务培养他良好的性格,行为习惯!我们是指引者!

002 原生家庭的影响

原生家庭对人的影响是很大,但是并不是无法改变!每个人没有选择出生家庭的权利,但有改变自己的权利!如果不想延续父母这辈对我们的影响,我们应该立刻做出行动!

003 表明立场

这里提到的是对父母的不满要表达出来,其实在其他方面也同样适用!遇到事情要敢于表达自己内心真实的想法!

小图标


最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。