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拥抱打卡

周二+柳柳+拥抱先生和女儿

优点打卡

今天先生临时要加班，主动来电话告诉我了，觉得先生开始在意我的感受，很开心不用在猜测中焦急等待了。

小姑娘今天练毛笔字有点心浮气躁，在我要求重写后还是认真再写了，孩子愿意听取妈妈的意见，谢谢娃的信任了。

自己，今天状态稍好些了，收拾厨房、拖地后，家里看着舒服多了，我是一个正在养成爱整洁习惯的人。

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拥抱打卡

周三+柳柳+拥抱先生和孩子

优点打卡

早上，给女儿准备早餐放桌上，小姑娘却不吃，先生看我情绪起来了，赶紧安慰我“孩子大了有叛逆情绪了”……谢谢先生给我吃“降火丸”了。

孩子的水杯和电话手表忘带，给她送楼下，小姑娘边接东西边说“爱的抱抱”，然后张开手臂抱着我，我也赶紧轻轻抱住女儿，心里顿时感到很柔软很柔软，早上那一瞬不快完全就烟消云散了。谢谢女儿主动来拥抱妈妈。

柳柳

现在遇到有情绪的时候，会去觉察，去积极想办法化解，不再像以前一样钻牛角尖了。