这一周,再一次证明,熬夜对于我来说不是一件好事。也许大家都听过一些新闻或传言,某些名人,企业家们,睡眠时间很少,但依然能精力充沛,日理万机。我虽然不用日理万机,但是熬夜过后想要保持精力充沛,我的确做不到。
这一周,每天都是一点之后入睡,也不是有什么事,纯粹是无所事事地熬夜。此刻,我的脑袋里嗡嗡作响,一周的疲累积累在那里,等待释放与调整。
熬夜的直接后果,就是导致白天效率奇低,想要完成的事情,反反复复,无法终结,如鲠在喉。
今天要早点休息,睡个好觉,明天去趟公司,反正也没事干,把这周几个遗留问题解决一下,实在是不想留在下周了。其实工作只要按部就班来,也没什么忙的,尤其是我这种工作,说得大言不惭一些,无非写写报告而已。
得调整下节奏。
心里的确还有件最烦恼的事情,盼能早日解决。
30岁之前的这几年,希望自己可以一点点变得自律、自尊、自爱、自信。
不要熬夜。