觉得自己很丧吗？觉得自己越来越不自信吗？觉得自己已经到了人生的最低谷了吗？这是我持续很长一段时间都在问自己的问题。我把自己现在所有的失败都归结于别人的，成天的自暴自弃，自怜自艾，同时，我挥霍着我最大的资本，健康：熬夜，暴饮暴食，不吃早饭。昨晚半夜腿疼，把我从睡梦中疼醒了过来，缓了好一阵才好了一些。可能晚上是一个值得思考问题的时刻吧，我突然意识到，我好像身体变差了。这是啥时候开始的呢，是我找工作不顺利的时候消极，是我没工作期间整天躺床上饿了也不吃饭，还是我每天都过得不开心的时候？
身体已经向我发出了预警，我知道我真的不能再这样子下去了。低谷纵然可怕，但是如果身体再出问题，那就真的是雪上加霜了。没了好的身体，再好的机会摆在那里，我们却没法承担；没了好的身体，要是遇到更低的低谷，我们拿什么去抵抗，如何重镇旗鼓、涅槃重生？
身体是革命的本钱，是我们一切重新出发的资本。它是基础，所以老是被我们忘记，当我们记起它的时候，大多为时晚矣。所以，在这个提倡全民健身的时代，好好爱护自己的身体吧。呵护身体，它会回馈给我们意想不到的收获。小伙伴们，一定记得锻炼身体，关注健康哈。愿大家都有一个足以承载起自己梦想的好身体。
