1214-非暴力沟通2

昨天与朋友聊天,谈到最近的焦虑与不安,挫折与无奈。

她送了一个字“忍”

这个时候我心里的内心想法是,我为什么要忍?我为什么要受此等委屈?我为什么把他当朋友,而她却把你当做他的敌人?以至于最后一直愤愤不平,谈话也是无疾而终。

结束后,出门遛狗时很慎重的思考了今天的一些谈话。

关于理解,关于包容,关于处事方法。实际上我自己是有错的。在我说出把她当朋友的时候,而我却在为了她斤斤计较,在我可能看起来已经放下的时候,我却还是在翻之前的旧账,控诉她的不对与否。

这其实是我自己的一个思想节点。

我尝试着换一种思想方式,尽量的去理解她的所作所为,能否在这个基础上问题可以寻求的一个全新的解决方案。而不是无休止的争论和相互指责。

真的,要学习的地方还有好多。

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