如果你厌倦了忙碌不堪的生活，想摆脱忙乱的生活状态，就一定要看这本《精要主义》。

«精要主义»

精要主义能帮你重新掌握人生的选择权，做真正对你人生有意义的事情。

这本书从探索、放弃、执行三方面来讲述。

探索真正有意义的事

1 从全局形式进行思考。

在每天的日常工作中，每天可以抽出1个小时的时间，跳出忙碌的工作状态，以一个局外人的身份用全局的眼光去思考，应该去做什么如何做。

生活中，每天早起或睡前可以进行短时间的冥想，或对一天的生活进行复盘。

2 把握事情的本质。

尼泊尔早产儿夭折的事件很多，保育箱费用很贵，有人想要研究出250美元就可以买到的保育箱。但是经研究，发现婴儿夭折的地区都还没有通电，于是最后研究出了25美元不用充电的婴儿保育箱，解决了这一社会问题。

对任何问题，我们都要去探究问题的本质什么？到底是几何题还是代数题。

具体问题具体分析。

3 只选择最好的那一个。

有个面试官说：他只应聘那些能打动他的人，否则再表现好都不录用。

买东西买能力承受范围内最好的，其实性价比是最高的。

对待爱情是不将就的态度：如果那个人曾经出现过，其他人就都会变成将就，不将就。

排除无意义的事

1 有明确而又意义的精要目标

没有明确的目标，团队的积极性会大打折扣。

莱恩·福克斯的目标：“到2012年末，让每一个英国人都能上网”。

2 学会拒绝别人

人生中一半的麻烦来源于答应太快，拒绝太慢。

长期来看合理的拒绝会为你赢得尊重。

学会将一些事情外包出去，这样自己才能有更多的精力做有意义的事。

3 忽略沉没成本，及时止损

人们不愿放弃看了一半的电影，等了好久的公车。

就像有个问题：如果一个人去找人帮忙，是更找一直帮助你的，还是你帮助过的人，哪个人同意帮忙的概率大。答案是，请一直帮你的那人，他还会继续帮你。

好多好女孩，明明知道自己谈了几年的男朋友是渣男，可还是不舍得放弃。

摩托罗拉公司研究出了一款新的手机，只要在室外，哪都可以打电话，珠峰山顶或是信号不好的山区都没问题。可是它唯一的问题也是必须得在室外，只能在室外打电话，室内不可以。一个大公司启动一个项目，研发那么长时间，沉没成本那么大，最终导致了摩托罗拉公司的倒闭。

有效的执行毫不费力

1 充足的准备

对于重要的事情，提前准备，未雨绸缪。

重要的会议提前到达，重要的文件留个备份，准备充分，会让事情顺利不少。

2 消除薄弱环节的阻碍

弄清楚阻碍任务完成的因素有哪些，一一排序，逐一消除。

完成一个方案时，不要过于追求完美，完成比完美更重要。

3 养成好习惯

偶尔早起，会觉得痛苦，但对于天天早起的人来说就无需花费额外的精力。

形成好的习惯后，每天的精要任务会更顺利的执行。

自律即自由。

和《极简生活》相似，断舍离，

然后将我们的精力时间资源等留给对我们真正重要有意义的事情。