一、感受
今天听完马老师的讲述后，我反思有没有真正用心的陪伴孩子，就像马老师说的我们能有几年陪伴孩子，到孩子大了，我们想陪伴的时候，人家可能都不让我们陪了。所以我们要珍惜陪伴孩子的时光。
二、收获
1.给予孩子高质量的陪伴，合理安排孩子做有意义的活动，可以让亲子关系变得越来越好。
2.设计预防纪律教育的活动，家长要把时间给了孩子，同时花时间用心的去陪伴孩子，而不是孩子玩孩子的，大人玩大人的，能让孩子感受到父母是在参与他们的活动中陪伴着，感受到我们的用心。
3.负重前行，当我们做一件事时，只有想不想，而没有能不能。只要是你想做的就一定能做到。
三、行动
1.平时，多抽出时间高质量陪伴孩子，而不是敷衍孩子。
2.耐下心来，调整好情绪，注意观察孩子成长中的变化。能站在孩子的角度去想问题，能让孩子感受到父母是很爱很爱他们的。
