第一篇 立命之学
1.命由我作，福自己求。每个人的命运，其实都是由自己决定的，福运也是自己求来的。
2.一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。所有行善积德的福田，都离不开自己的方寸之心；从自己的心出发去寻觅，没有感应不到的。
3.地之秽者多生物，水之清者常无鱼。土地中越脏的地方，生长的东西越多，清澈的水中反而常常没有鱼生存。
4.从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生；此义理再生之身。从前的种种行为，就好像昨天的自己已经死了一样，全都过去了；以后的种种行为，就像今天的自己获得新生一样；明白了这一超越命数的义理，就可以脱胎换骨。
5.夭寿不贰，然后可立生死之命。无论长寿还是短命都不去计较差别，就可以改变生死命运。感悟：我们每个人的命运，都掌握在自己手里，凡事向内求，不断去挖掘内心的热爱和能量，专注于自身的成长，才能找到一个个人生出口，才能迎来自己的福报。
第二篇 改过之法
6.大都吉凶之兆，萌乎心而动乎四体，其过于厚者常获福，过于薄者常近祸，俗眼多翳，谓有未定而不可测者。大体上讲，吉凶的征兆都由内心产生，并通过举止行为表现出来，忠厚的人常常能获得福报，刻薄的人常常招致灾祸；世俗中的大多数人，眼睛都被蒙蔽看不清这些，并认为这些是无法推定，又难以预测。
7.至诚合天，福之将至，观其善而必先知之矣；祸之将至，观其不善而必先知之矣。一个人的心真诚到与天道相合时，福分就会到来，观察他的善行就一定能预先知道；若灾祸即将来临，观察他的恶行，也一定能事先知晓。
8.今欲获福而远祸，未论行善，先须改过。今天我们想要获得福报，远离灾祸，在谈论如何做善事之前，必须要先改正自己的过错。
9.一息尚存，弥天之恶，犹可悔改。人只要有一口气，即使犯下滔天罪行，也是有悔改的希望。
10.吾辈身为凡流，过恶猬集，而回思往事，常若不见其有过者，心粗而眼翳也。
我们不过是平凡的人，犯下的过错就像刺猬的硬刺那么多，回忆以前做过的事情，如果不能发现其中的过失，那实在是过于粗心、蒙蔽了双眼。
感悟：人生在世，每个人都会犯错，犯错并不可怕，可怕的不知错、一错再错。
袁了凡告诉我们要发“三心”，从“三改”：发耻心、发畏心、发勇心；从事上改、从理上改、从心上改。
只要找对方向，开始改变，持之以恒，就一定会达到心性层面的真正改变，建立全新的自我。
第三篇 积善之方
11.积善之家，必有余庆积累善行的人家，一定能获得很多福报。
12.凡为善而人知之，则为阳善；为善而人不知，则为阴德。凡是做善事想让别人知道的，就是阳善；做善事不让别人知道的，就是阴德。
13.人之为善，不论现行，而论流弊；不论一时，而论久远；不论一身，而论天下。人们做善事时，不是要考虑现在的行为，而是要考虑对以后是否会产生坏的影响；不要考虑一时的效果，而是要考虑长远的影响；不要只考虑自身的毁誉参，而要考虑对天下风气的影响。
14.善不积，不足以成名；恶不积，不足以灭身。一个人如果不积累善行，就不足以功成名就；一个人如果没有积累恶行，就不会招致杀身之祸。
15.吾辈处未世，勿以己之长而盖人，勿以己之善而形人，勿以己之多能而困人。我们都身处风气败坏的时代，不应该用自己的长处盖过别人，不应该用自己的善行来与别人比较，不应该用自己的能力难为他人。
感悟：《了凡四训》又被称为“劝善书”，它的核心就是：相信善良可以改变自己的命运。善是一种信仰，是一种来自更高维度的指令和法则，人与人之间可以观点不同、信仰不同、习惯不同，但是一定都要遵守“善”的原则。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
第四篇 谦德之效
16.天道亏盈而益谦；地道变盈而流谦；鬼神害盈而福谦；人道恶盈而好谦。天道让盈满的人亏损，让谦虚的人获益；地道使盈满转向谦虚；鬼神会损害盈满者，降福于谦虚者；人道厌恶盈满者，喜好谦虚者。
17.福有福始，祸有祸先，此心果谦，天必相之。福有福的开始，祸有祸的预兆，一个人如果发自内心地谦虚，上天必然会相助。
18.凡天将发斯人也，未发其福，先发其慧。此慧一发，则浮者自实，肆者自敛。凡是上天想要一个人发达，在给他降下福分前，会先开启他的智慧。智慧一旦开启，浮躁的人自然会变得踏实，放肆的人自然会收敛起来。
19.造命者天，立命者我。力行善事，广积阴德，何福不可求哉？造命在于上天，立命却在我们自己。身体力行地做善事，多多积累阴德，什么福泽求不到呢？
20.举头三尺，决有神明；趋吉避凶，断然由我。举头三尺，一定有神明在看着我们；追求吉利躲避灾祸，是由我们自己决定的。
感悟：《谦》卦是《易经》的六十四卦之一，被称为最完美、最吉祥的一卦。一个人想要立命，必须低调，必须谦虚，必须沉稳，必须自律，必须立志。
写在最后《了凡四训》其实真的很简单，凡是真正的道理，都很平常。很简单地去坚持，很平常地去重复，就会在潜移默化中慢慢改变。我们一旦回到自己的内心，时刻活在天理之中，就会时刻洋溢着乐观、善良、谦虚和平和，就会由内而外散发出一种光芒。
这种光芒，不仅会吸引到美好的人和美好的事，还会不断向外扩散，积累更为宏大的福报。
祝福大家，福泽延绵，喜乐安康！
