前一段时间我有个特别深刻的感触，我的手机电量很匮乏，经常不知不觉就提醒我手机电量低。因为手机使用时间长，我时常也会感觉眼睛不适，脑袋也昏昏沉沉的，做事和学习效率都极低。反思的时候我意识到这一点问题，就开始想要改变自己的这一个状态，怎样才能少使用手机。
手机是一个具有魔法的小盒子，里面应有尽有，有吸引人的视频，有最近的热门新闻，有朋友分享的生活，也有自己想要跟其他人分享的东西，有刺激好玩儿的游戏......太多诱惑，我应该怎样面对这些诱惑，在必须使用手机的情况下。难道真的要扔掉智能手机换回以前的“棒棒机”吗?作为年轻人这可能会直接导致我与世界脱离联系。我开始每天给自己制定计划，计划分为两部分，早上开工之前制定一次，下班回家之后再制定一次计划。虽然制定的计划在大多数情况下也不能百分之百完成，但是在完成绝大多数的事情之后已经没有时间再玩手机了。坚持了一段时间后，我发现，我已经没那么想要玩手机了，偶尔感觉压力特别大的时候我会玩一下手机游戏，也能很快的收心。
这是我个人近期调整手机使用的一点心得，值得记录。
