今天是三八妇女节，早上去医院做针灸和艾灸时，医务人员说周六贴艾灸的小朋友比较多，忙不过来，今天不做针灸，只做艾灸，而且大家比较忙，艾灸也要排队。
没有办法，折返回来找了之前在小区做活动的艾灸馆做了艾灸，背上的疼痛有所缓减，但同时老师也给我说明了为什么我会不小心胸椎错位的原因，主要是肌肉没有力，缺少运动，经络也缺乏韧性了，所以容易导至我的腰椎、胸椎错位，因为支撑软骨的韧带也老了。
真的是，人老，啥都老，需要保持运动，增强机体的活力，还要保持充足的气血，才能滋养自己的骨骼。想想，人最先为什么会长皱纹，真的是身体在提示自己该注意健康了。
从艾灸馆出来，半天就过去了。下午忙着看看书，学习英文，很快这一天就过完了。时间是最宝贵的资源，也是稀有资源。想要过得有意义，首先得有健康的身体，保持活力和精神头，才能为了梦想和理想继续拼搏。
