如何让自己成为一个流畅的人？这个问题到底是在问什么问题？在自己的反思和总结中，可以发现，自己在遇到事情遇到问题，在表达书写的过程中总觉得扭扭捏捏不流畅有卡顿，不够爽快。
1.平和的看待自己发现的这个问题。做人做事不够爽快，不够流畅，经常卡顿拖延，这是自己的一个缺点，没错。但, 务必不要用这个缺点来为自己上纲上线，打击自己的自信心。把注意力放在知晓这个缺点以后，如何去改进缺点身上。
2.做人做事做的够爽快够流畅，其实是一个技能。他是一个人在面对一个事情的时候，或者是面对一个困难比较大的事情的时候，这个人对这件事情，对这个信息所作出的反应和响应速度。如果怕苦怕难，满眼都是困难，但又迫于压力，迫于其他方面的影响不得不去做，带着这种矛盾的心态，去做这个事情，就会显得扭扭捏捏，不够正能量，不够爽快不够阳光。所以在面对一项困难比较大的工作或任务的时候，第一时间要控制自己的注意力，把自己的注意力放在怎么去完成这项工作的交点上，而不是去关注困难矛盾，而且禁止自己一点一滴的注意力放在这些消耗精力的矛盾和困难上。这些看似困难矛盾，不良情绪和不良的思维方式，其实消耗了我们很大的时间精力。他占据了我们相当大程度的脑容量，而这些脑容量其实完全可以是用来完成这项工作或任务的。所以不要去关注困难，而是控制自己的大脑静止的奔向解决，完成任务的大道上去。这不关乎人的性格命运，只是一项小技能而已。
3.如何习得这项小技能？在成为作家这本书中介绍了类似的一个方法。作者介绍说，坚持早起，坚持在你平时起床的时间点前，提前起床，而且一起床不看任何资讯报纸，查看书籍就直接来进行书写。如此坚持，便能够有丰富的创意创新想法，而且会发现之后的创作写作会更加流畅，会一发而不可收。或者是另外一个方法，自己向自己承诺一个时间，到了这个时间点你就必须去放下其他的任何事情，去完成你对自己承诺的那个事情。必须要信守承诺，这是自己对自己的承诺，一旦承诺了，那么就没有任何理由借口放下其他事情去做，马上去做你承诺的这些事情。这样的练习是有助于写作，我觉得也会对自己成为一个流畅的思维方式，流畅的表达，流畅的，阳光的，正能量的性格养成都是一个非常好的练习。技能是需要练习的。只有练习练习再练习实践，实践再实践，让大脑自然而然的养成一个习惯的回落，不需要在额外的增添压力迫使大脑去如何思考，那么哪里来的？不流畅，哪里来的卡顿呢？
每一个希望不断成长的人，不断精进的人，不断进步的人，都好好看看我上面的这段话吧，能够听进去的，能够学习到的，能够灵活加以运用的，那么这些人一定会成为一个流畅的人，如果是那一些燕过无痕，听了就忘了，看了就忘了，那么我建议你，就干脆不要看这段话。
