姓名 ：张文达 【日精进打卡第293天】20190111

【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；

2、《京瓷哲学》摘抄：因为完全没有时间去思考将来，所以我选择认真活在当下。活在当下，时刻做到全神贯注，这才是关键所在。

3、《能断金刚》摘抄：“自他交换”的第二步是假装把你的意识放入他人的身体里，然后睁开“你的”双眼看着你，观察“你”（他人）希望从你（你）这里得到什么。这一步名为“身体互换”。比起只观察周围人的喜好，此步更深入、更困难些。

4、今日同步阅读《活法》贰成功激情 第一章 成功方程式之成功方程式

【感悟】稻盛先生总结出来的人生的成功方程式道出了最关键的三个要素对于人生是否成功的意义和作用。思维方式的正负决定人生是成功或失败，热情和能力的大小决定了结果是大或小。三者中最为重要的是思维方式，个人认为思维方式也是心念，它是心性的一部分或者主要影响因素，思维方式的正负也就是心性的正负或高低。这如同每个心念是种子，果实一定和心念是同样性质的。反观自身，做事时的热情总有忽上忽下的波动，做人的思维方式上总有受贪嗔痴的影响，为此应该时时刻刻以稻盛先生为榜样，付出不亚于任何人的努力的同时从每一次的起心动念入手，不断改进和提升人生的成功方程式的赋值，借助短暂的人生努力实现究竟圆满的未来。

5、经典语句：伟大人物的行为之所以成功，与其说在于他行动的手段，不如说在于他心灵的纯粹。

一、修身

        1、积善行，思利他：捐助“班班有个图书角”、“为非洲饥饿儿童供餐”

        2、洗冷水浴第一百五十天

        3、冥想第六十五天

        4、体重91.1KG，目标85KG

二、齐家：

      打扫卫生

三、建功：

      巡店

｛积善｝：发愿从2018年3月26日起1年内 每天做善事。今日1善，累计376善

【省～觉悟】

【感谢】

        感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；

        感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；

        感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；

        感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；

        感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；

        感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；

        感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；

        感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；

        感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；

        感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；

        感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；

        感谢困难和挫折，让我越挫越勇。 

【志愿】

践行六项精进

1、  付出不亚于任何人的努力；

2、  要谦虚，不要骄傲；

3、  要每天反省；

4、  活着，就要感谢；

5、  积善行，思利他；

6、  不要有感性的烦恼       

从现在做起，在未来遇见更好的自己。

        存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【363期打卡始于20180326 持续打卡三年】