瑜伽共修～第五天

1.专注做好眼前的事情。早上起床后给两个孩子做饭，喊老大起床洗漱，吃饭收拾。带着觉知使自己心态平和，没有因为老大的拖拉而絮絮叨叨，也没有因为老二在旁边添乱而心浮气躁。虽然忙碌，却很充实，一个愉快的早上。

2.克服困难带老二参加早会。放在以前老二没人看时，我都是请假的。孩子的表现比想象的要好很多，不仅能做二十分钟的电动车到单位，还能和我听十多分钟的早会。为孩子和自己点赞。

每天进步一点点，继续～

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