这两天在读《有效陪伴》这本书，里面有几段文字写的很好，于是记录了下来：
1.真正的安全感不是从外面寻找的， 而是从你的内心出发。
2.安全感从来不在别人身上，而在你自己身上。 与其向外寻找，不如从内心出发， 追求属于你自己的安全感。
3.马斯洛说：“没有任何一个人是为了满足另一个人的需求而生的。因此，也没有任何一个人是为了满足另一个人对安全感而生。”
4.你想要什么就去追寻，不要把希望都寄托在他人身上，寄托在孩子身上。
5.当我们把期待放在他人身上时，我们就会情感绑架他人：“因为我爱你， 所以你就要满足我的要求。” “如果你不陪着我，就是不爱我了。”
6.我们会用情感绑架的方式陪伴他人，以满足自己的期待。然而，这样的方式并不是真正的爱。
7.真正的爱，是相互追寻梦想并相互自我实现，而不是把期待放在他人身上，通过情感绑架而满足自身的期待。
