除了双11这个商家盛筵外，618也成了购物的节日。打开手机，不时跳出促销的广告。在几张折扣优惠券的鼓动下，我也没有免俗地把购物车的一堆东西带回来家。在剁手的过程中，我对一款运动手表动了心。
运动手表可以测速度，测心跳，帮你观察睡眠。总而言之，如果我的生活有了它，就不仅会有个好身体，还可以避免猝死。在我要付款的时候，我退缩了。因为我觉得自己把生活变得复杂了。作为一个普通人，运动对我的意义是保持一个健康的身体。外出呼吸新鲜空气，沿着河边小道跑跑步，出出汗。如果有人告诉我今天我跑了4096米，平均速度是345米每分钟，最高心跳是140下每分钟。这个感觉确实很酷。可是在仔细思量一下，这些数字对我何干呢？我为什么要把跑步这件简单的事情变得如此复杂。 跑步多跑一步少跑一步其实没有什么差别。事实上每个人估计个时间，运动量也大致八九不离十了。如果累了，身体自然会告诉我们。
细想以下，不仅仅是运动手表让我们的生活变复杂，身边的各种各样的设备都在占用我们的时间。手机的主要功能已经不是打电话了。各种APP轮番轰炸，此起彼伏。外出叫个车，你恐怕需要叫车软件。多功能的微波炉不知道你使用了其中的几个功能。
生活跟过去相比越来越复杂了。饮食上大家都知道要注意膳食平衡。考究的人就会拿出卡路里计算器。出去旅游，大家已经不满足在家门口转了。近的去祖国边疆，远的自然满世界的飞。现在一个小学生接收的信息量远远超过他们的父辈。他们虽然只有我们小时候讨论动画片的年纪，但是说起王者荣耀来滔滔不绝。
很明显，科技让生活更美好。同时科技的发展也带来物质和信息的过载。如果不好好适应的话，我们很容易迷失在新鲜的事物中。
我有个朋友，他的爱好是折腾电子产品。每有新版本的电脑，他都去采购升级。最近他却放弃了这个爱好。究其原因，因为年复一年的升级让他得到了一堆的电子垃圾。
每天世界上各个角落发生了大大小小的事件。这些都在网站上发布。那些敬业的记者们还在比拼谁发的信息多，谁发的信息及时。还有网红现场直播。如果愿意，你可以从早上睁眼开始浏览到晚上睡觉。现在是物质过载，信息过载的时代。
在这样的物质过载，信息过载的时代我们要如何应对？
第一当然要提高自我处理能力。新事物的出现是有其自然规律。我们要适应新事物。但是这是一条没有尽头的路。我们的老祖宗就告诫说以“无涯度有涯，不亦怠忽”。在需要放弃的时候学会放弃。
像我的朋友，自从放弃了追逐电脑的配置后，他把这些时间用于看书。不时地我也得以拜读他的心得笔记。
现代商品社会的根基是赚钱。商家为了赚钱绞尽脑汁，从结果上倒也推动了社会发展。但是太多的物质让人无从下手。我们有了选择的自由，也承受了选择的痛苦。我们为了选择花费时间比较，纠结，后悔。
信息给我们满足感，但是这是一种虚假的感觉。千万里之外的事情无情地消耗了我们的时间。而这时间恰恰是我们最宝贵的。拥有了财富，拥有了物质，拥有了信息，没有时间，依然是没有意义的事情。
解放自我，回归生活的本真，我们就不会迷失。
