101陪伴模型

乐器和脱敏训练

他超级害羞，有陌生人在都不敢说话，祖先是吃草动物，需要公众场合演讲的脱敏训练

乐器，音乐，舞蹈，是陪伴模型的不错的基本元素，

两代人可以一起成长，而不是长辈一味付出时间，晚辈一味被动接受，


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