如何控制自己不喝醉

昨晚在亲戚家喝酒。刚开始，就告诫自己，千万不能喝多。俗话说:喝一辈子酒，丢一辈子丑。醉酒之人，各种荒唐事都能干出来，事后想想，自己都觉得不好意思，甚至觉得丢人。

这不，昨晚又没控制好自己，3杯白酒下肚，估计有半斤酒，又开始喝啤酒，黑啤，也不知怎么喝了多少，反正是多了。说到伤心事，和亲戚一起抱头痛哭……这也都是今天上午清醒是，老婆告诉我的。想想也够丢人的。

我喜欢喝酒。但是，我现在真的不喜欢自己醉酒的状态:胃疼，记忆断片，耽误事。

谁有好的方法，可以控制自己，不喝多，不喝醉呢？