各位有爱、又充满正能量的家人们，大家中午好。哇，今天非常荣幸得到ql极致奖，一开始我的班班番茄小姐姐告诉我的时候。我都不敢相信怎么会是我呢。比我优秀的人太多太多了，但是我又想起师傅说的坚持不要脸，世界才会给你脸，我就很不要脸的收下了。一份荣誉也是一份责任，感谢ql女王极致付出，感谢小番茄姐姐温柔又贴心的陪伴，感恩师父，感谢师父就不说了，跟着就对了，没确认过眼神就决定追随，这是我人生以来最正确的决定，才有幸跟大家一起搞大事，搞大事。不要脸的收了这个奖，不是付出代价，只是带来价值，曾经我看到一句话挺有意思的，他说我们做的事，分四种模式：第一种是。这件事是好的，做这件事你也很快乐，第二种这件事是好的，但是让你很痛苦。第三种这件事是不好的，但是你很快乐，第四种这件事是不好的，你也很痛苦。首先问大家一个问题，我们现在在做的三十六五极致践行是不是好的呢。答案是肯定的。那每天的一分钟视频打卡，大家觉得虐不虐。所以这里就属于第二种这件事是好的，但是很痛苦。那今天我就跟大家分享365极致践行玩起来。对请注意这个词玩起起来。我们先分析下，要完成一分钟视频打卡，有几个难点。第一，要背熟，第二要把控好时间，第三点，要把控我们的肢体语言。在我看来背熟是最基根本的，因为只有背熟了，你可以随意的切换语速，而且也能更自然的配合肢体语言说出来。弄白了这个，那怎么背呢？一开始我是正而八经像以前读书时那样背书，然后。突然就发现好受打击啊，这么短的文字，怎么就记不起来呢，那脑子简直就秀逗了。一天，两天三天。按照这样的模式呢，感觉很痛苦，而且没进步，大受打击。那时候我就在想。有没有更好的方式呢，让我可以快速的记起来，而且又很好玩呢。咦，还真找到了，经过几天的练习，我发现咱们打卡内容。基本上都是比较口语化的，就是像我们平时说话一样。所以按以前背书的模式，我行不通，但是如果转化成聊天的口语思维的方式，诶，这种感觉就对了，我来一个现场示范，12号的打卡作业，通过孩子看人性，场景，这个假期我在家看小孩，那看小孩肯定会观察小孩吗，会发现，观察小孩是个很有意思的事，为什么这么说，可以看到很多人性底层的原理，举个例，比如：都说人是通过符号来理解世界的，要跟成年人讲清楚这个道理，还挺难的。就很快理了第一段。现在我按这种方式，把所有碎片时间都能来背，轻松好多，又挺好玩的，最后我想说我们不止为背而背，我们练习这个主要是要让它成为我们自己的，成为我们身体里血液里的一部分，让我们用的时候，可以脱口而出，成为真正自己的。所以这种方式，从一开始就按自己的模式就走，更容易成为自己的。复制别人确实可以让我们快速上道，但独一无二的做自己才无可取代。希望今天的分享对大家有启发，从此咋们365践行，转换成第一种做事模式，是好的，也很快乐，很享受，多美好，快乐成长，天天向上？