“这并不是简单或者放弃精致，随性做自已。更确切地说，这是另一种被自已喜欢的可能性。”
Ｈｅｌｌｏ朋友们欢迎来到本期分享~
“松弛感”一词最近真的太火了，其实我不是一个喜欢追热词的人，互联网潮起潮落，一时的火热来得快，去得也快。
今天有“松弛感”，或许明天又会跳出一个“紧绷感”。而且我们每个人理解的“松弛感”还不一样，但奈何身边的朋友问得太多了，所以本期跟大家聊聊我理解的“松弛感”~
网上有各种对于“松弛感”的解说，“速成鸡汤”等，随之而来的各种松弛感穿搭，松弛感妆容教程也顺势成了流量密码，但松弛感真的能学会吗？换句话说真得值得追吗？
首先我们来看看松弛感到底是什么？
“松弛感”需要多专注自己的内心，始终保持自己的节奏。它意味着允许一切发生，遇事不急，处世不躁。需要更加专注自己的内心，始终保持自己的节奏。（广意）
放到美学里追求的同样是让人舒服惬意的状态。内心舒服、踏实，平静，从而获得精神层面的松弛感。
所以真的松弛感不应该与美强行挂钩，也不应该被片面的解读成不化妆，不修照片，随性做自已，或者简单提炼成一套妆容/穿搭公式、拍照姿势等。
你去问圈内有名的“松弛感美人”汤唯、金敏喜、舒淇如何打造松弛感大概率他们也说不出个所以然来~但可以肯定的是他们都属于专注自已内心保持自己的节奏，严于律已，历经千辛终寻得自我。
比起朝阳他们更像迷人的夕阳，虽平静，但平静之下是让人无法忽视的浓烈，壮丽。
突然想起尼采的一段话：“战胜那无数次磨难之后重新评价自我，知道自已是一个高尚的存在时，这时人们才能拥有真正的自尊，这给予了我强烈的自信心，那是对自已的回报。”
形像上松弛感跟不修边幅或者随性做自已从来不是一回事儿，也不是一两套简单公式可以习得的。
衣着之下，“更稳固且独特的内在品质”真正作用于平凡的衣着，而这个“内在品质”，往往才是个人风格的关键。
所以你追求的松弛感得先立再松，多充实自已的内在，找自已的价值点，培养一些兴趣爱好，适当健身保持健康与活力。提升审美并且习得一些穿搭技巧每天愉悦自已渐渐找到自已的节奏……
很多面儿上看似毫不费力，背后实则拼尽全力。
ＳＯ...别再盲目得追求所谓的“松弛感”啦~如果打扮漂亮可以让你觉得更自信，说话更有底气，就没必要非要从装扮层面追求松弛，做精致的“小作女”不也挺好的嘛~人在追寻变美这条路上常常殊途同归。
最后回归“松弛感”本身。在快节奏、竞争强的现代社会常常弥漫着焦虑。“松弛感”引发会共鸣，完全可以理解。这也引发我们进一步思考，要以什么样的状态面对生活，松还是紧？从众还是做自己？由于理解的不当，有些朋友可能会以此作为躺平的借口。
用看过的一句话来形容再合适不过“没有努力过的人就不要用松弛感给自己脸上贴金了，那不是松弛感，而是懒。”
至于该不该追寻人生的“松弛感”？
“人生就像一张弓，如果弓弦总是紧绷，就可能会断。而这张弓一直放在那里不用，也容易坏掉。张弛有度，何尝不是人生之道。”
--以此作为回答
朋友们下期见！
Ｂ~
