周末计划的原则：
1. 先完成必要的事。ddl，家务事等等。
2. 做一些让自己开心的事。不是玩手机、逛商场这些。读书、画画、出去透透气、拍拍照、做手工等等。做一些免费的事情。
上周五那么急，最后事情不管结果做得怎么样，还是做完了。我希望自己的心态能够锻炼的更加沉稳一点。反正最后都会做完的，不如静下来好好想想怎么做，然后专注、投入进去。
这个周末过得并不是很开心，我觉得生活时常是无聊的，不充实的，我总觉得自己被事情、欲望推着走，没有对自己生活的掌控感。
我在做完了必须要做的事情之后，就是想要做一些开心的事情，让自己放松的事情，在上班的时候特别想做的事情。
我觉得逛商场并不是让我开心的事情，昨天晚上去了超级合生汇，我觉得特别无聊，一点也不好玩，还浪费时间。一次次去，都觉得很无聊，但是好像除了商场也没什么可以去的地方。商场会极大激发人的购物欲，people covet what they see.看见了就想买，每次就是这样，单纯试试之后也会想买，尤其是每次我都不是很想买，被他怂恿买。那不如，我自己去逛，自己去试，自己开心，但是自己控制不买。
大城市真的很可怕，阳光空气都是要用钱买到的东西。那么就控制一下去商场的频率吧，不要每周都去了，这样逛商场的快乐会降低很多，把宿舍收拾干净，看电影也可以呀。
玩手机也不是让我开心的事情，事后总是觉得无聊、空虚、不知道该干什么，真正做的事情列了计划又不想做。我应该把时间精力留给必须要做和想做的事情上，玩手机就是纯粹浪费时间精力。
我不想再获得单纯的多巴胺，或者被网上的信息挑动心绪了， i don't wanna be disturbed by anything or anyone. 我只想获得心灵的平静
我真的很讨厌宿舍生活，在那个讨厌的“site”住了18年，又要住6年的宿舍。真的很不喜欢，感觉自己好像不能掌控所有，总是有外界因素，灯不能想关就关。总是有别人打扰我睡觉。可是这又无可奈何。我应该多一点主人翁精神，晚上想睡觉的时候就关掉。
感觉自己一直都在漂流，没有家，物理意义上的和精神意义上的都没有。想要追求一个温暖的归处，但也不知道在何方。从小就租房，搬家搬了好多次，现在更是没有了，能回的地方只剩下老家，可我对那里本来就没有多少归属感，更像是爷爷奶奶的家。住在宿舍也是漂泊在外，忍受别人的存在。
或许我应该转换一下心态，至少现在比住在家里好多了。没有争吵、没有讨厌的琐事，很温暖，可以每天洗澡，真的很不错了。我应该努力把自己的宿舍打造的更加舒服一点，毕竟现在我只能住在这里，那就尽力提升自己的幸福感。
