自从学习了二级反馈以来， 我已经感受到了他给我的生活带来的改变 。
我发现有一段时间 ， 花生米 在跟我说话时， 经常是这样说的， 他在写作业时 说 “帮我把书拿过来 ”
我对她说“妹妹，我感觉你这样对我说话 ， 你一点也不尊重我 ， 我心里听了很不舒服 。 如果你能够这样对我说 “妈妈，帮我把书拿过来一下 ”， 我会很高兴，并且也很愿意帮你拿过来的 ”我一边说，一边打书给他递过去 。
今天晚上临睡前 ， 花生米对我说 “妈妈 你可不可以帮我把这个袜子缝一下，你看这个袜子都穿洞了。”我说好的 。 然后他又继续跟我说 “妈妈， 你可以现在去吗？我怕你等一会儿又忘记了 ”
我赶紧对他说 “妹妹 ， 你今天这样的说话方式，妈妈 ，觉得非常好 ， 你这样既尊重了妈妈，然后又 根据你自己的实际情况，提出了要求。妈妈很愿意帮助你 ”于是我放下手里的 事情去给他缝袜子 。
孩子的行为习惯是慢慢的形成的， 当我们发现孩子哪方面做的不好时，不要一味的去指责，我们一定要给他一个正向的引导。
当孩子的语言伤害了你（或者是 感觉到他不尊重你的时候） 我们一定要告诉他 他的错误的语言行为给你造成了什么样的 后果，你心里的感受是怎样的 。 还可以更进一步的告诉他，怎样说你的心里更愿意接受 。
这样经过几次之后，孩子就会慢慢的学会， 与别人沟通时 ， 怎样的表达才能够既表达了自己的需求 又能够尊重别人，让别人感觉很舒服 。
