晚上跟一个朋友聊天，发现自己大学毕业以后这些年确实浪费了好多时间，最典型的就是看网络小说、刷手机、看视频等等，甚至有时候知道这些事浪费时间，但还是做了。因为学习总是比较累的，所以选择了逃避。

我越来越认同李笑来说的:时间是不可管理的，我们能够管理的只是自己的注意力！

时间永远是那么恒定的流走，我们毫无办法，能做的就是调整自己的注意力，把它们投放到有意义的事情上面去。

准确来说是可以产生长期复利的事情上去，比如家人，比如读书，比如写作，比如学习一门新技能，因为只有在这些事情上，时间才会以某种形式凝固下来，才会产生积累，而不是匆匆流过。

当时间凝固得足够久、足够多，整个人的厚度和重量就会不一样，就像那些坚持了很久的人，就是跟我们这些心浮气躁、坚持不下的人不一样，他们能够坚定而自信的做事情，因为，时间站在他们一边。

好吧，以后的日子，就把注意力投入到读书、锻炼、写作、家人这四个方面吧，持续投入，我相信，时间会给我一个满意的答复。

微习惯培养:

1.在简书写400字，超额完成任务！

2.在当当阅读电子书33分钟，超额完成任务！

3.看《易经白话全译》3页，完成任务！