1、“和孩子的关系模式是孩子与其他人建立关系的基础，也是孩子人格和情商的基石，比知识更重要。”这段话太重要了，如果十五年前知道该有多好!可那时候的我们，只忙着要教孩子多少知识，却忽略了最重要的东西:健康的亲子关系。我们家妈妈苛刻，爸爸溺爱，这种没有健康的亲子关系的家庭，还要求孩子有好的性格，真是痴心妄想啊！

2、对孩子的忽略。我们很多时候都在犯这样的错，当孩子来和我们说什么的时候，我们正在忙就会说过去，你没看我正在忙吗？一脸的嫌弃 。或者一边和别人说话，一边随声应付着身边的孩子“嗯嗯好，知道了”，或心不在焉的和孩子聊天……想想孩子好可怜，那一刻他可能觉得自己不重要，自己是多余的，妈妈不爱我。无论在干什么，如果孩子和咱说话，我们一定要放下手头的事听孩子说，如果实在顾不上，就告诉孩子妈妈这会实在不行，等我几分钟，妈妈几分钟后后再说可以吗？

3、自我评价＝内在父母的评价。我的好朋友雷青果就是一位情商极高的人。她最擅长的就是和人打交道，各行各业的人各种层次的人她几乎都可以沟通顺畅，并成为朋友。和书中的例子一样，她说话时绝不会盛气凌人，也不会不耐烦，总是很开心很平和。据我了解她的童年是幸福的，爸爸积极热情能干，妈妈贤惠任劳任怨，从她的身上也可以印证了“好的人际关系是我们的客体关系模式互相投影的结果”。

这个话题我体会很深。我回忆自己小时时候，特别是六岁前，留下的印象并不多，女儿经常缠着让我讲一讲小时候开心的事，其实我真的想不出来多少，有一件事是坐在爸爸的自行车上一起去地，爸爸干活，我坐在树荫下玩耍，因为地离家有点远，有时候中午也不回家拿些干粮吃，就这样也愿意和爸爸待在一起，因为妈妈是强势苛刻的，每天都不是训就是骂，爸爸又在外工作不经常在家，我从小胆小怕事，害怕人多的场合，妈妈说我笨，胆小鬼，脑子不够数等等，让我去借东西我不去，她就说养你啥用处，连这点事都不会办，白养你，我也经常想自己是不是亲生的，在亲戚邻里中我也兄弟姐妹中最笨的那一个，所以40年来这个评价一直伴随着我，想甩都甩不掉，深深的印在自己的脑子里，“笨，胆小”，当有人表扬我时，我根本不相信也不承认。

我也在不满愤怒中度过了这么多年，一个自卑怯懦的的人对孩子会有什么好的教育，打压，嫌弃，严要求等等造成了今天这个样子。无知者无畏，我想如果不学习估计会子子孙孙代代相传，太可怕了。

4、性格决定命运。内在的客体关系模式决定了一个人的人生。性格即人格，指一个人的内在小孩儿与内在父母的关系。

自信，是一个人的内在小孩儿对获得内在父母的爱充满信心。我的自卑是指我的内在小孩没有信心能获得父母的爱(更多的是指妈妈的爱)。儿子的自卑来源于他对获得我们的爱没信心。我该如何让他坚信无论他怎样，爸爸妈妈都会陪着他，不放弃，不嫌弃，唯有行动证明给孩子吧!

最欣慰的是看到文章最后的一句，“可以改变，改变的方法就是认识你自己。”

“认识自己”找到自己做到的和父母的评价不符的，或许就可以对自己有个重新的认识!同时也承认并接纳自己的弱点!

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