大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1733天：
完全摆烂的一天
昨天晚上做了好多梦，周日又没有瑜伽课可上，早上醒来感觉稍微有点困，不用早起，干脆就继续躺下睡觉……
这两天我家先生也回来了，他很顺应潮流，和大多数人一样，晚睡迟起，他一天二十四小时手机不关，抖音视频永不停歇，即使人睡着了手机照样直播播放着，所以他回家也多少会影响我的睡眠。早上起床时间他才是实在困了呼噜不断，只要地里没有要紧事他能睡到十一二点才愿意起来，即使醒来了还是躺在床上刷手机，眼不离机。真是手机比命还重要啊！
八月最后一天，我本月的读书任务已超额完成，加之今日没有瑜伽课要上，家里暂时也没有什么重要事要尽快干，我也就放松自己，摆烂一天吧！一觉醒来已经是九点多了，准备洗漱看见镜子里自己白头发已经很多了，刚好今天准备洗头，那就开始自己给自染头发吧，自己给自己染头不是太好搞，一手刷着染发膏一手拿着镜子照照，做起来有点慢，一开始只是想着染一些头顶比较显眼的地方，但染着染着一点一点看着剩余不多了就干脆全染吧，染完头发趁着等待期间抹了面膜，等待期间写了今日分享，时间到了洗澡洗头，结束已经十二点多了，先生也起来了，问想吃什么饭，人家说不饿没有食欲，我有个不好的习惯，做事情需按时按点，有计划的进行，比如我往常是十一点左右吃饭，今天过了十二点了才忙完，我就不想做饭了，觉得做饭再吃就太晚了，问先生想吃啥出去吃或者点外卖，他网上搜索片刻决定开车出去吃，刚出电梯我接了电话有朋友请吃饭，刚刚好就直接过去吃饭了……
我们吃完饭回来已经快下午三点了，又不想开始九月份的读书计划，我想想今天就彻底摆烂一天吧，啥也不想干打开电视搜索开始追剧。一整体浑浑噩噩，啥事没有做一天就结束了，回想一天无所事事，结果也没见有多轻松舒服，反倒感觉很无聊，看来人还是要有事做，有活干，有事做才会充实，有活干才感觉舒服，无事并不幸福，没活也并不快乐！不是吗？
九月一号学校开学了，我也继续做好计划，充实每一天，快乐过生活……
