1. 开满鲜花的花园是不容易长草的
2. 时间在那里，爱就在那里
3. 每一个维度不要超过三项，最多不要超过五项
4. 上半部分是向外，下半部分是向内
5. 第一象限是自我实现
第一象限是职业发展
第三象限是人际关系
第四象限是个人幸福
6. 好工具：简单, 好用，易坚持
7. 一页A4纸张工作日记
8. 先安排比较硬的
再安排健康和家庭的时间（重要不紧急），不做看起来没有问题，但长期不做肯定会出问题
比如长期不运动，长期不陪家人
9. 娱乐休闲是安排到最后，不用安排，大部分人都想做的事情。
10. 少数人服从多数的安排原则
11. 越喜欢的事情越排到后面
12. 计划是让人平时无法实现的事情来实现
发呆（冥想）；散步（完全和自己链接）
13. 每个人都有自己的能量基地。在条件允许的情况下，认真选择自己居住的地方
14. 在职业发展和财务状况下（硬件），再在其他领域里先软后硬
15. 朗读者
