你有职业困境吗?明确职业规划必备知识!

你有职业困境吗?

【保持梦想和激情,不负此生】

你的一年是活了365天,还是只活了1天,但重复了365遍?

快乐是一天,悲伤是一天,你想怎么度过?


每个人的每一天都是一样的,怎么过,完全由自己决定。

最好的开始时间就是现在,不想行将就木时遗憾,就从现在开始改变!



你有这样的疑惑吗?

如果你也有以上疑惑,说明你也对自己的职业规划不是很明确,你对“职业规划”真的理解正确吗?


职业规划≠算命

(职业规划是有科学方法论指导实践的,大家也是可以通过职业规划改变自己的人生和命运的!)


职业规划≠测评

(测评只是一种工具和一组数据,职业规划还需要对其进行分析,并结合个人情况作出个性化解决方案!)


职业规划≠无法落地的理论

(职业规划是理论结合实践,实践占大头,是完全可以落地,形成可行解决方案的!)


职业规划≠一对一咨询

(一对一咨询是职业规划落地的一种形式,但真正的职业规划对你的职业方向与选择、心态、工作与生活的平衡等多方面都有帮助,是全方位的规划和解决方案!)

图片来自网络

职业生涯规划是一套有计划的自我实现的方法论。


职业规划囊括的问题其实包括这些:

第一,外面有什么?让你看见与理解真实的职业世界

第二,要什么?知道在这个人生阶段要什么

第三,凭什么?整合自己的能力与资源

第四,选哪个?如何科学选择与做决策

第五,怎么干?执行与策略


学习职业规划能给自己带来的改变有这些:

1)心态(如:对待职业生涯和人生、工作生活的平衡)

2)思维(如:如何思考和处理问题)

3)行动力(如:自助和助人)

4)人生状态(如:工作和生活的状态)

5)职业规划、找工作、跳槽等具体行为

图片来自网络

你是否需要进行职业规划呢?测评一下吧:

1)你有这样的负面感受吗?

倦怠感、焦虑感、失落感

2)你有这样的正面感受吗?

成就感、快乐感、价值感


如果以上负面感受与正面感受之比占到7:3,你可以尝试以下方法改变:


1)倦怠感:

方法一:找到你感兴趣的或者可以挑战的事情,主动提取兴趣

方法二:寻找身边做得开心的同事,问问他的秘诀

方法三:想想你的工作内容是否可以有所变化,尝试申请调换岗位或工作内容

方法四:工作之余去做你最感兴趣的事情或者爱好,平衡一下

如果以上四种方法都不凑效,可能你真的需要考虑换个工作方向了。

图片来自网络

2)焦虑感:

方法一:看看你现在缺少哪些能力,去提升。

*消费型学习是有付出,但没有收获;投资型学习是能解决当下的问题的针对性有回报的学习。建议大家不要盲目选择课程,而是找到自己目前最需要的技能去学习,有目标、有反馈、马上见效!

方法二:适当降低自己的要求,释放自己的压力

方法三:找到自己的优势,用优势工作而不是劣势

图片来自网络

3)价值感:

方法一:思考自己是薪资不满意,还是发展空间有限,亦或是情感(精神)上没能得到满足?

方法二:利用互联网教育等发展趋势,放大你的价值,想想你还能做些什么?

图片来自网络

最后,说一说职场中的人际关系处理,为你扫清职场晋升中的雷!


1.主动表达善意,选择合作

2.不要首先背叛你的合作伙伴

3.对方背叛后,等量报复,让对方知道自己的脾气和立场

4.适当重复对方的反应

5.如果背叛过你的伙伴表示和好,你可以既往不咎,选择继续合作

6.多沟通,不要隐瞒,提前讲明自己的需求和原则,简单做人做事

图片来自网络


职业的本质是用能力兑换价值,而不是兴趣!

祝大家都能明确自己的职业方向,活成最好的自己!



PS:关注“在乎你的专属树洞”微信公众号,给你看亚姐更多有趣有料有深度的文章哦!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,558评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,002评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,024评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,144评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,255评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,295评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,068评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,478评论 1 305
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,789评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,965评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,649评论 4 336
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,267评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,982评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,800评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,847评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容