吃饺子已经不是要到逢年过节的时候可以吃了,现在是想什么时候吃就可以吃了。饺子的做法是比较简单快手的家常了。一有空暇就可以做一餐饺子宴,当天吃不了,可以速冻后随吃随煮。省事省力,重要是宝宝也吃的满足。
下面给朋友们介绍一下这款饺子,饺子好不好吃在于它的饺子馅。这款饺子非常好吃,尤其是对于容易积食的孩子来说,再合适不过了。它就是茴香饺子馅,茴香是我们炒菜时经常会用到的一种调味品,但是用作饺子馅的茴香,是年轻时候的茴香——茴香苗,茴香苗中的主要成分是茴香油,它能够促进身体各种消化液的分泌,并增强肠胃的蠕动,不但能帮助消除积食,而且对小孩厌食也颇有良效,用此饺子馅,健胃清肠,很适合易积食孩子,一起试着做一下吧。
茴香饺子馅
食材准备
五花肉半斤、茴香300g、葱姜各20g、花椒,生抽和盐5g、蚝油8g、5g、鸡蛋1个、食用油适量
做法简单
1、五花肉切成小块,剁成肉馅,盛入容器中,放上葱姜末,备用。做饺子馅最好选用肥瘦比例4:6或3:7的五花肉,这样的饺子馅吃起来馅香多汁,不腻也不柴。
2、锅中加入适量食用油,热锅凉油把花椒放入锅中,小火煸炒出香味,接着把花椒捞出弃用,花椒油倒在葱姜末上,倒入肉馅中,充分搅拌均匀。
3、茴香摘洗干净,控干水分,切成茴香碎,备用。
4、把茴香碎放入饺子馅中,加入盐、生抽、蚝油,再打入一个鸡蛋,充分搅拌均匀,静置半小时,使饺子馅充分入味后,即可包饺子。尤其是鸡蛋,要充分搅散,加入鸡蛋的目的是使饺子馅粘合度更高,吃起来更紧实、弹牙,即使煮饺子过程中饺子皮破了,饺子馅也不会散。
温馨提示:做饺子馅时,步骤中所有搅拌都是按照同一个方向搅拌,最后搅拌至上劲,即可,这样做好的饺子馅紧实弹牙,煮的时候也不易散。夏天温度比较高,做好的饺子馅,可放入冰箱,冷藏静置,防止变质。
这样的饺子可以帮助促进身体各种消化液的分泌,并增强肠胃的蠕动,不但能帮助消除积食,而且对小孩厌食也颇有良效。要是已经积食的孩子,可以试试仰甘元益生菌。祝朋友胃口大开,今天吃饺子。