1、昨天晚上周五定期聊谈快结束时，周周提议今天写一写自己对对方的印象，这样可以让彼此更好的看见与接纳真实的自己。我觉得这个提议很不错，于是两个人约定今天就写。我刚才把我记在本子上的零散的聊天记录翻看了一遍，可能为了捕捉一些细节，也可能为了让自己的心更好地与周周建立连接。
2、2017年3月17日开始第一次聊天，到今天2017年7月29日已经聊天16次。按照每周一次的频率来计算，一共20周，2017年7月1日因参加婚礼喝酒我忘记聊天，2017年6月9日周周带妹妹去医院，2017年6月2日我在灵泉寺参加禅修，2017年5月27日周周去深圳学习。可以看得出来，周周很看重定期聊天，愿意把周五晚上的一小时拿出来认真地聊聊天，而且行为上也很准时、不缺席。
3、周周每次聊天都很准时，几乎每次都是在约定时间提前五分钟前搞定其他事情，找到一个网络好、适合聊天的位置等着开始聊天。准时的背后，是自己在做自己真正想做的事情，这是实实在在的状态好；是自己有能力自己去选择做自己想做的事情，这是因为自己的内心有力量才能跟着自己的心去选择；是自己有能力实实在在去做自己想做的事情，这个能力也会让周周顺着自己的心去做其他想做的事情。
4、周周在蛋糕店聊天和卧室聊天的状态是一样的，想到哪里就说到哪里，不会因为有其他人就觉得说话不合适。这种人前人后的高度统一，是底气与自信，也是说话技巧的展现。周周永远不会有人格障碍，因为周周的内在和外在已经融合的很好，想分也很难分开。这样的内外和谐一致，会让周周继续强大流畅。
5、周周有一个好家庭和好父母，尽管他们会带来伤害与痛苦。有一次我问周周，你为什么不离开家，你的行为表明留在家里是你的最优选择，周周说什么我记不得了，我当时的感觉是一方面家人的状态并不好，作为孩子周周想要去拯救他们，另一方面家人给自己提供了工作机会及收入、准许自己参加身心灵课程并出学费（出学费是我猜测的）、爱与陪伴，家人给予的钱和时间对周周很重要。这是周周的现实处境，这是周周必须面对的，也是周周继续前进的基石。
6、周周越来越美了，越来越像一个货真价实的女神了，而且是一个很有活力、感染力的女神。最初相识缘于一起去参加“三感人生”去见见武志红，当时感觉周周就是假小子，不太爱打扮，身材和衣着也不太有女性的性感，没有让我产生看到女神时的兴奋。身体内心非常和谐统一，物质生活还不错的人，才会展现出性感，这是生命力最好的展现。现在，周周学着打扮，已经开始做自己想做的婚庆司仪，周周越来越有魅力了。
7、周周身上还存在哪些问题或者提高的地方呢？我现在还没有想好。每个人都带着人性的缺点活着，我们也要允许自己与他人带着缺陷活着。只要不断向自己的愿望前行，有自己的立场判断取舍，不管是做出什么选择走什么路，只要是顺着自己的心去前行，到哪里都会是最好的安排。
8、周周瘦瘦的，不知道会不会肉肉的。我自己也瘦瘦的，我希望自己以后肉肉的。
