很多时候我们都在自我否定中、“我不行、”“我办不到”“我坚持不下去了”等等一连串的自我否定、以至于我们放弃了初衷、放弃了理想。
其实我们与我们的目标之差一个信念而已！
一直以来我都想去晨跑、我家距南湖之差一个马路、每天都想着如果能绕着南湖跑一圈多好。于是开始我的计划、开始我跑几步就跑不动了、走一段、在跑几步、太累了、我跑不动啊、每跑一步都感觉浑身在颤抖。于是我放弃了我的念头、我认为我不适合和用跑步锻炼身体、还是在室内练瑜伽更好。过了段时间还想去湖边走走、心里想着锻炼可是就是迈不开腿、就是感觉一跑步就浑身颤抖、总是把跑步变成了散步。
前几天又和往日一样去湖边散步、不知从哪窜出一个女人带着轻快的音乐和步伐从我身边飘过、随之我也同她轻快的步伐和节奏跑在她身后、顿时感觉我不在颤抖、双脚也变得轻盈了、一个信念告诉我“跟着她、坚持住”整个注意力都放在她轻盈的脚步上了、我感受到了风从我耳边吹过、听到了湖水哗哗地流淌、闻到了青草的芳香、如同神仙一样乘风破浪。没有一点的疲惫不知不觉的就跑到了终点。
太神奇了、没有颤抖、没有疲惫、没有遥远、只有意犹未尽的轻快和舒畅。原来所有的我跑不动、我会犯心脏病的信念都是自己给自己定的标实、没有实际意义。所以说我们心心想念的都会继承事实。把“我可以”“我能行”“太轻松了”“没问题”常常挂在心头、然后专注美好的事物。我相信所有我们想要的结果都会成为现实！
今天已经是我连续湖边跑圈第七天了、从未间断过、从未疲惫过、每天都是享不尽的大自然的美妙！坚持晨跑就是我的小目标！哈哈
当你看到这篇文章的时候、一定觉的俗得很、其实我也会有这种想法。因为这个道理每个人都懂。我把它写出来是因为我真的是体验到他的神奇力量、而不是纸上谈兵！
感谢您的拜读、祝君好运连连！
