最近，肩膀脖子酸痛得厉害。痛得整个人整天都浑浑噩噩的。打不起精神来。
冬天的时候，因为冷，南方的天气，湿冷湿冷的，寒气逼人，死气沉沉，我要盖上棉被好好冬眠，这是情有可原的。
可是现在，明明冬天已经过去，明明春天已经到来，青蛙都醒了，小蝌蚪都找到妈妈了，我怎么还是无精打采？有病，这绝对是有病！
有病就得治病，趁着还有药可救的时候。可是我每天都那么疲软，每一天光是起床就已经用尽了我所有的力气，我根本就没有多余的力气出门，更别提去医院做什么检查了。
每天晚上，我都早早地躺下，想着明天一定要早起，要做运动，要过正常的生活。
可是，躺下以后，却是整夜的清醒，只好在被窝里把手机看了又看。到了早上，偏又那么困乏。
听说隔壁的大婶按摩技术不错，在肩膀痛得实在受不了的时候，我去找她按摩。她那个当医生的儿媳妇刚好也在。
她看着无精打采的我说:姐姐，你是该运动了。
她讲的真是一针见血！真不亏是大医院的医生！
她不知道，这样的话，我天天都对自己讲，只是我从来都做不到。
如果所有懂得的道理都能做到，大家都能飞黄腾达长命百岁了。
她说得很对，我想得很对，我再次做了个决定:明天一定要早起运动！
但是，我知道我一定做不到。因为我现在还在玩手机。
