勇气是一个人处于逆境中的光明。——华福纳格
是的，无论何时，勇气，对于我们来说，都尤为重要，特别是当我们遇到不顺时，更能感受到勇气的魅力。歌德说，目标越接近，困难越增加。如果我们因为困难而失去勇气，那是无法实现自己的人生目标的。
《不在乎的勇气》一书就阐述了这样的观点，你真正强大的时候，是你能够不在乎的时候。书中列出了64个现身钝感练习，告诉读者如何拥有不在乎的勇气，不再焦虑不安，找寻到内心真正快乐的自己。
《不在乎的勇气》这本书的作者是畅销书作家大岛信赖，书中文字视角独特，观点新颖，告诉读者对待生活要不逃避，不指责，不抱怨，安然以对，活出自己喜欢的人生。
①太在乎是因为期待被认可，在生活之中，要选择对自己有益的建议，互相吸引，互相激励，拥有一种轻松的思维方式
一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。——拿破仑
是的，人生有的时候，我们往往会因为过于在意他人，而失去了自我。比如，在爱情里，有的人会因为失恋，而失去了继续生活下去的勇气。但是如果失恋的人选择听取一些对自己人生有益的建议，无论人生发生什么，都不会放弃自己的人生，人生的希望一直都在自己的手中，不在离开我们人的身上，这样即使在生活中遇到困难，但心理上会感觉轻松，因为我们的手中一直握着希望，希望从未消失。
②当自己改变了，我们就会渐渐变得幸福，也就会向着幸福的方向自然而然地成长
凡是自强不息者，最终都会成功。——歌德
是的，当我们从不坚强变得坚韧时，身边的亲人或朋友会感受到我们的改变，我们或许会暂时哭泣一下缓解一下情绪，但是不会停下前进的脚步，更不会因前行中的困难而放弃自己的目标。
当我们渐渐变得强大时，我们就会慢慢远离了不开心、不快乐，前行的方向就自然而然地奔向幸了福。某一天，我们定会到达幸福的彼岸，前提是我们要变得越来越强大，只要自己愿意改变，一切困难都将不会是困难，因为我们相信自己可以战胜困难，并且，我们还可以影响到周围的人，让他们也变得更加幸福快乐。
如果你是懦夫，你就是你自己最大的敌人；但如果你是勇者，你就是你自己最大的朋友。——弗兰克
生命的快乐，是来自战胜自己，当你拥有一份不在乎的勇气，你将开始变得强大。
总之，《不在乎的勇气》一书， 作者大岛信赖就是想告诉读者，每个人都希望找到内心安定的自己，有的时候，容易受到伤害，是因为太在乎，太渴望得到认可，当你真正强大时，是你能够不在乎的时候。
这本书的内容很精彩，作者大岛信赖在文中用简洁的语言向读者诠释了人生无论遇到什么，都不要去抱怨和指责，更不要去逃避，对待生活最好的态度，就是随遇而安，安然活在当下，拥有一份不在乎的勇气，去努力活出自己喜欢的人生。
文章作者简介：梦苑静儿，情感领域创作者，喜爱读书，穿梭于文字丛林中的女子，手百问答达人。
