书摘：
1、只要还能够自食其力过活，我都希望能够持续对社会有所贡献，成为给予的一方，把自己所拥有的东西毫不保留地付出给他人，而不是死赖着年轻一辈说：“给我点什么吧！照顾我吧！”“到了七十岁还是能持续对他人付出”，才是真正了不起的梦想。
2、烦恼再沉重，停在原地不去面对，答案难道会自己冒出来吗？
3、我觉得四十岁正是重新审视人生之旅的地图，慎重思考的时刻：“接下来该往哪里走呢？”暂时停下来，深思熟虑，定出新的起点并迈出步伐，这就是四十岁。
4、不论几岁决心重新出发，都是来得及的。就在今天，暂时停下脚步，为“全新的自己”庆生吧。若说呱呱坠地之日是第 一次诞生日，以崭新的心情迎向人生，就是你的二次诞生日。
5、我在四十岁时，立定了一个目标。那就是：“我的人生巅峰在七十岁。”与其靠存款过活，通过新的行动赚进金钱要有意思得多，同样道理，尝试新的行动，把新的事物带进生活里，这样的人生要来得充实许多。因为你对你的每一天都会感到新鲜。
6、我把四十岁当作新的起点，目标则是拥有耀眼的七十岁。而这个决心，让我再次尝到了“闪闪发亮的一年级新生”的雀跃心情。
7、要时时刻刻保有一年级新生的心情，持续地学习新的事物。即使身为四十岁的人生前辈，依然抱持与二十岁的年轻人一同求学的心情，闪耀着好奇眼神一心求知，而这也是“闪闪发亮的一年级新生”得以常保纯真心态的秘诀。
8、花开，结果，任务完成后便枯萎凋谢。有巅峰就有终点，这正是自然界的法则。请拿出大人的勇气直视现实，清楚认知到，一旦定下“耀眼的七十岁”的目标，就要同时做好面对人生终点的心理准备。
9、步入四十岁后，最好封印起来的三句话：“我不做这种事。”“抱歉，我不知道。”“人生就是这么回事啊。我现在这样很满足了。”不再执著于累积至今的经验，随时做好准备接受新的事物，获得更多的成长、更加耀眼，而这份光芒将在日后成为身边的人的助力。这正是我想要的生活方式，因此我总是时时提醒自己，别把这三句话挂在嘴边。
10、每个人都有机会成为蝴蝶的，但如果你停留在毛虫阶段不愿继续成长，这不是太可惜了吗？以毛虫阶段来看，四十岁的毛虫可能已经是大前辈了，但以蝴蝶阶段来看却只是个新生儿。我一直觉得，只要能够认知到，身为蝴蝶能够飞舞的世界是如此宽广，今后人生的可能性也将是无限的。
11、我希望自己在任何年纪，时时刻刻都处于初学者的心态，凡事都能直率地向人低头请教，遇上初次耳闻的事也能单纯地感到惊讶。在我感觉，那些看上去永远年轻、生气勃勃的人生前辈，正是因为明白“处于初学者心态”有多么重要。
12、在四十岁停下来思考时，第一件该做的事就是”客观地认识自己“。客观地认识自己，最好的方法就是制作个人年表。请仔细回顾你四十岁之前做了些什么，你会惊讶地发现有些原本觉得”不久前才发生的事“，竟然已经忘得一干二净了。有幸活了四十年，一路走来做过许许多多的事，要是不曾回顾审视，任年岁继续无谓增长，实在太寂寥了。因此希望大家都能停下来检视自己一路起来的轨迹，为踏上人生新起点做准备。
13、不要对自己说谎。我在制作个人年表时，真的是一边忍着羞愧的情绪一边坦承过往的污点。我也发现我的心里始终藏着一个想说谎的另一个自己，每当意识到他的存在，我都忍不住叹气，深深觉得自己真是太怯懦了。不过，察觉自身的怯懦与试图正当化自己的怯懦，完全是两回事。请诚实地制作个人年表，不要对自己的过去说谎。你将惊讶地发现，当年没有心思接受或认同的事，如今却闪耀着灿烂的光芒，而这正是你没有对自己说谎所获得的最佳回报。
14、盘点身边所有物品的最大目的，并非是抛去不要的事物换得一身轻，而是认清什么是对自己真正重要的事物。
15、每个人都拥有与生俱来的宝物，那就是你自己。
16、我一直引颈期盼七十岁的到来。我期待七十岁时的自己，不是变老，而是变陈年。我理想中七十岁的丰饶与幸福，已经不是物质层面带来的满足，反而是精神层面的满足，才能带给我丰饶与幸福，并且活得充实精彩。虽然不是每个人都能成为百万富翁，但要拥有真正的心灵丰饶，心念一转就办得到。
17、他最厉害的一点就是，每天二十四小时都在思考：”自己能为他人做什么呢？做哪些事情能够让他人感到开心呢？什么事情能够带给他人幸福呢？“他关心的从来不是自己，而是时时刻刻体贴他人，耀眼的姿态令我尊敬不已。他从不考虑利害得失，只是一味付出，反而得到数十倍的回馈。因为金钱或运气都是具备这种循环性质的东西。
18、四十岁是”付出人生“的起点。四十岁前为自己而活已经很足够了。四十岁之后，是不是该调整人生的努力方向，开始为他人付出呢？现在就转舵，从”受“的一方转向”施“的一方。
19、当你决心要付出时，请从默默地从为为人知的体贴行为开始做起。在你做出这些行为的同时，你会发现心情也跟着温暖起来。微不足道的体贴也能让自己感到幸福，变得更有能力亲和待人。例如使用公司厕所时，顺手擦去洗手台上的水渍，或是整理伞架。清理家中的垃圾，顺便整理一下居家附近的垃圾收集场。这些都是简单且立即可做的小小付出。
20、虽然不是要鼓励谄世媚俗，到了四十岁，我们是不是差不多该抛去自我的坚持？往后的人生，应当优先考虑去做能够让多数人开心的事才是。当我慢慢从这个角度思考事情，我发现有世界豁然开朗的感觉。
21、一家人在晚餐时分打从心底开心地享用充满爱心的料理，为一天做总结。这就是我打算一辈子守护的“理想的家庭”。
22、说来不可思议，我所尊敬的前辈们全都异口同声地表示：“能够缴税真的好开心啊！”虽然他们都已经到了要求“想拿到更多的老人年金”也不奇怪的年纪。但就我所知，实际上他们回馈给社会的远远超过他们所领取的年金。而且他们每个人依旧是活跃在第一线的工作者，却从没想过如何节税。他们当然没有想过逃税，而节税的念头也不曾浮现在他们的脑海。这正是身为“施”的一方所应该拥有的金钱观，我也期许自己能够做到这一点。真正的成功只会找上诚心期望对社会有所贡献以及万分乐意缴税的人。
23、我认为与各种各样的人拥有紧密的牵系是最大的幸福。当自己迎向七十岁时，我希望与妻子、儿女、双亲（若还健在），都能紧紧牵系着。如果未来的自己与身边的人能够拥有比现在更深的牵系，对我而言就是至高无上的幸福了。人要活下去，所以我不会说”不需要金钱“。但我一直认为，与其赚很多钱存起来，如何维系人与人的关系要来得重要多了。反过来说，如果无法与他人建立紧密的牵系，工作就不可能顺利，以结论来看，财富也不可能增加。
24、在未来的三十年，不论走上了怎样的路，我都希望是个拥有健康身心、穿着整洁、能够笑着对他人有礼貌地打招呼的人。我希望一直是个对世人”有用的工具“。
25、我给予自己偶尔烦恼、偶尔努力的挑战，就是学习外语。目前我同时在学习英语、法语和中文三种语言。每个人需要的语言都不同，重点是绝对不要放弃学习。”学外语太麻烦啦，我只要跟日本人往来就好了。“一旦抱持着这种想法，往后朝着理想的七十岁迈进的三十年间，对你而言将不是成长之旅，而只是持续衰老的岁月罢了。
26、我总是要求自己，不管发生什么事都绝对不要变成弱者。要是成了弱者，就什么事都做不成了。把自己的怯懦正当化，怪罪他人、怪罪社会，就是弱者。许多原本坚强的人，上了年纪之后却很容易自暴自弃成了一名弱者，请特别注意这一点。我们该做的是不管到了几岁都持续迎向挑战，就算成功概率再小，也要毅然决然地登台比赛。”弱者“是放弃比赛的可怜虫，但在我眼里，”失败者“却是非常了不起的。因为失败就证明了自己曾经勇敢迎向挑战一决胜负。未来三十年，让我们持续迎向挑战吧。
（文章来自网络）
