一个人活在世上，最可怕的是精神上的空虚和无物。

当你惬意地躺在沙发上，一边吃着零食，一边漫无目的地刷着微博、抖音、B站、知乎时，你以为你在消磨时间，其实是时间在消磨着你：

消去你的斗志，磨掉你的锐气，最后还给你一个120多斤的肉体和萎靡不振的灵魂。

更糟糕的是，当你终日无所事事、虚度光阴时，有的人却在读书、写作、健身、学习烹饪，不断提升自己的价值，也不断拉开了与你的差距

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