坚持规则：
领域：坚持在感兴趣的领域学习！
日记：坚持写日记，记录日常点滴！
午睡：坚持每天午睡十五分钟以上！
睡前：坚持每天睡前回想五分钟，总结聚神入睡！
习惯：坚持晚上11点睡觉，早上6点起床读书、学习！
爱好：坚持爱好，业余可以挣一些零花钱！
资源：坚持不沉迷于抖音，但会通过抖音获取资源！
浪费：对于不重要的复习资料，会选择双面打印！
记录：有灵感的时候立即打开备忘录！
兴趣爱好：
阅读：不放弃纸质阅读，并进行摘抄！
写字：只要有时间就多练习写字！
插花：喜欢插花，会订鲜花到家里然后自已设计摆置！
手记：喜欢随手记录美好事物，就这样从一个摄影爱好者到发烧友再到认证摄影师！
理财：
理财：每月固定把一笔钱存入一个专用的银行账户！
保养：
牙齿：每天早晚好好刷牙，美白建康的牙齿！
双脚：每天晚上泡脚！
肠胃：每天早上一杯温水！
美白：每天坚持吃一片维C,会变白！
身体：每天坚持洗澡后抹身体乳！
控体：每天晚餐以水果为主，控剁在八点之前！
唇手：每晚睡觉前涂抹润唇膏和护手霜！
卸妆：每天再累也要卸妆，然后再配合洗面奶清洗！
洗脸：洗脸会洗两遍，先用洗面奶按摩后，温水冲洗，再用凉水轻拍脸颊收缩毛孔！
洗脸：用一次性棉质洗脸巾擦脸!
眼睛：20岁开始用眼霜!
面部：2-3天敷一次面膜！
指甲：美甲频率两月一次，定期去死皮！
头发：头发只吹到发根干，剩余自然变于！
颈部：注意颈部护理，一周涂一次颈膜抗老化！
双脚：喜欢穿运动鞋胜过穿跟鞋！保护自己的脚！
肠胃：不喝碳酸饮料，少量饮酒！
口味：口味淡，控制每日盐分摄入量！
生理期：
姨妈期合理饮食，洗头洗澡注意保暖！
记录生理期，关注身体健康！
出门习惯：
过敏：春秋换季戴口罩防止过敏！
补水：随身携带喷雾，方便补水！
化妆：平日出门基本不化妆或化淡妆！
充电：出门随身带充电宝和数据线，方便不时所需！
仪态：出门之前确认仪态，对着镜子中的自己微笑！
搭配：身上颜色一般少三种，尽量选怿莫兰迪色系！
旅行：在每次旅行前会自己查找攻路，同类型APP的攻路进行整理比较!
零钱：随身携带一些零花钱，不知道什么时就会救急！
理性消费：
不跟风买网红爆款！
少买，精买高品质的衣物、饰品！
小于计程呈车起步价范围的路程都坚持步行！
去超市用的塑料袋反复使用！
微里常存各国代购，但屏敞他们的朋友圈，只在需要的时候去询问，控制冲动消费。
关注时尚，培养审美能力，但不沉迷奢侈品！
修养：
爱笑，也对陌生人微笑！
坐电杨，等最后一个人上来后再按关停键！
对长辈尊敬，对小孩子绝对不摆架子！
学会对服务业人员说感谢！
工作：
习惯为工作列好清单，完成一项项勾掉很有成就感！
发邮件时会添加一句：辛苦，感谢!
能发文字消息尽量不发话音！
在整理归纳的时有清晰的思路!
有权利选择某项工作时，不去在意头衔，而把环境、团队、技能放在优先考虑的因素！
情绪：
习惯倾听，尝试换位理解别人！
想发火前冷静10秒再说话！
拴制自己的点赞频率，不过多也不过少！
和老人聊天，感受故事藏着遥远的感动！
亲友习惯：
双卡手机，一个号码用来填写各类申请处理个信信息，另一个亲友号！
备注亲密朋友和家人的生日！
两天和父母通一次电话，不让他们担心！
每年给父母准备生日礼物！
在自己生日当天对妈妈说感谢！
微信置顶最在乎的人！
和最好的朋友定期旅行增长见识！
