会议时间：2017年9月22日早上6:00-7:00
会议地点：云之家“G156期90天2.0第6组”
主持人：信春爱
记录大臣：吴红
时间大臣：姜皓添
会议主题：“你最自信的习惯“
会议流程：
一、主持⼈开场及时间大臣规则介绍
（3分钟）做了会议流程介绍，发言顺序调整。
二、个人践行情况+最自信最得意的习惯（每人4分钟，共计32分钟）
发言顺序：
1.郑荟分享（4min）
2017年对于我来说是不一样的一年：全职并且全面接触到了易效能的课程。
谈到易效能课程践行的特别好的地方，一开始我对这样的话题是拒绝的，因为我的践行貌似没有特别可圈可点的地方。但是总体反观，我想说三点：作息、反思、经历
（一）作息
记得大四将尽毕业的时候，在宿舍里写些记录大学的文字在QQ空间，各种感慨。转身望向窗外，不敢想象，外边的天已经露出黎明的蓝色。那时候很兴奋，人生中的第一次通宵。
工作之后，我不能通宵，一到12点不睡觉我就全身难受。需要熬夜加班怎么办？部门领导就给我变魔术，转移注意力。于是我便拥有了熬夜的能力。我和部门同事奋战在投标的第一线。记得有一次为了国家直属机关定点采购项目的投标，我们4天也就休息了不到10个小时。现在想想好恐怖，但是那时候确的的确确感受到了团队的力量。
熬夜技能上线后，我便一发不可收拾。各种拖延，看剧，折腾。早上还特别早的起床，我的朋友说我精力太充沛，我也认为我就是这样一个高精力的体制。
当我意识到晚睡的诸多危害之后，开始发出早睡的口号，但真的只是口号而已。知道了那么多道理，仍然过不好这一生的感觉。
参加了易效能的线下课之后，瞬间改变了我的作息。在不到一周的时间，神奇的生物钟就可以让我在闹铃想之前醒来，精力充沛的吃青蛙。
现在我每天6点之前起床，不会赖床，睡回笼觉（周一-周日易效能的会议已经排满了）也基本在23点左右进入梦乡了。
当然，作息还需要加强，易效能，尤其我们6组里有那么多的榜样，我一定会越来越好！
（二）没有反思的人生不值得过。
我一直活在美好的感觉里。目标性不强。
一开始写总结，很痛苦。记得李婕教练每次和我要班级检视的时候，很费劲，更别说些自己的践行检视了。进入第二个90天，为了集体荣誉，最后一刻才交，到现在有意识的总结，再到现在努力把周检视写得具体，丰满（写的丰满的前提是做得丰满）这就是一种刻意练习。能够看到自己的变化，嘉许自己。
有了反思，会让我的生命之书更加厚重，也更加有目标感。
（三）经历
易效能带给我们很多新资讯，强链接弱联结的同学也有很多信息，包括做了G156的班长，和更多的人有了更深的链接。也有了更多的机会。对于脱离公司自己的生活自己做主的我来说，机会的选择，着实经历了一些事情。
透过一切的发生来了解自己，这是我在象牙塔，在工作环境中不曾带给我的丰富经历和感受。感恩一切的发生，同时也不得不说一下我最近的感受：
最近我能够感觉到我内心的重建，这同样得益于NLP课程，这种内心的变化无法用具体语言来描述。我用两幅PPT来表达一下
对生活有了掌控感
以上，是我践行以来从生活习惯，到个人内心的变化。感恩遇见6组的小伙伴，让我们不忘初心，珍惜在一起的这段日子，给我鼓励和带动，同时见证彼此的成长。愿我们生命灿烂如花！
借用信姐的一句话：2.0，每一个人都经历突破性的成长！加油！
三、张笑理财经验分享（10min）
1、首先非常感谢春愛的信任和给与的机会，我真的很庆幸，在这一路上，有这么多的朋友和我一起前行。由于只有十分钟，而我想和大家说得太多太多了，今天只能和大家分享投资理财中的风险和对策话题：上次我曾说过一个人之所以自信、理性、独立的根本前提，一定是实现了财富自由；反之，一个没有财富的人，只能依靠爱人，在男女关系中就是处于被动。在中国月入过万的人群数量达到1500万，但如何增加收入，实现财务自由？光会赚不会理财，赚再多也是白赚，光会理财不会赚，日子也会过得越来越紧巴……所以，聪明的人，懂赚钱更懂理财。那么怎么才能做好投资，做好理财呢？让自己在理财或投资的路上获得最大的红利？这的确是一个热议的焦点和话题。我知道你和我一样喜欢这粒种子……投资和理财的种子。
2、具体的理财和投资的自我见解，同时身传言教的举例说明，用具体的例子来影响大家，并总结失败的教训和成功的经验。所以我们需要自己应对各种风险与对策是我们需要理解和掌握的技能。现在股票、基金巨富震荡，那么保险显示了得天独厚的一面，回归保障本质是保险的真谛。当我们每次听专家演讲的时候，一定要多一份提醒自己，因为专家也是会有问题的。坦率讲中国是分业管理，也就说每一个行业都希望你把钱放到他那里，银行恨不得把钱放在银行里，保险恨不得把菜米油盐的钱拿来买保险，基金恨不得把所有的钱砸在基金上……我不是要唱反调，我只是站在一个消费者的角度来讲，大家挣钱都不易，我们最重要的是要保住胜利果实，人生不是要把钱都花光的，人生一定要把钱留下来才是人生的赢家。所以的财富是和我们的人生有关系的。
保险也是有风险的，如果你买了养老保险，可你却走得早，这就是最大的风险。所以没有享受到正常生命周期的受益，比如说按中国正常的受益年龄统计，女人活75岁，男人74岁，那么你如果活了60岁就不在了，显然会受很大的损失，再比如说你买了意外险，买了不出事儿，那么我们这个保费就打了水漂了，所以世界上没有一件事情是稳赚不赔的，那么讲到这里最想和大家分享的就是财产性收入。
这意味着中国全面的财富时代到来，所以我想要大家思考：什么能够给我们带来财产性收入，又是什么带来财产性收入面临的风险？大家都知道投资是不用教的，每个人天天都在琢磨怎样去赚钱，投资只不过是理财中的一部分，许多的投资家经常说得一句话：千万不要把鸡蛋放在一个篮子里，但这里我只想让大家先研究鸡，如果鸡都出了问题，何谈鸡蛋？这里的鸡就是指各种不同类型的机构。（举例说明我们家庭的投资理财状况，略）
资产划分：1）消费型资产：只有折旧没有增值。2）投资型资产：收益高，快速完成积累，风险高。3）保全型投资---黄金、保险。4）遗嘱。
3、随着这个行业的火爆和精进，特别是保险行业的普及，现在几乎家家户户，甚至每一个人都会选择买保险，有的人或家庭已经买了许许多多的保险，那怎样才能规划到获利最大？这就需要一个像家庭医生一样的人帮你打理，并且为你量身定制一个属于你自己的利益最大化，风险最小的优质方案，那她一定是一个像医生一样专业，和丰富的经验，来帮助你，诊断出你病情的专业财产规划师……
4、人生挣钱不单单是为了自己，也是为别人、家族，代代相传……
四、答疑（5min）
2.姜皓添分享
已经成为一种习惯，每周都在周日清晨这个时间段很有期待，期待和同学们在“空中“”相聚[微笑]。我是皓添，156期1.0阶二班班长，现六组成员。1.每天练声，带领践习者进行每天练习，线上训练营已开办四期，线下和几个朋友及老师的筹划的培训中心也即将正式运营，到时欢迎学友们光临。2.每天运动，带领90人的运动团践行，以“每天坚持动一动”的理念督促影响朋友们和我一起锻炼。目前也正在对接一家运动品牌厂商给我的团员们带来运动装备支持。3.每天阅读，年阅读量50本经典书籍。前段时间懈怠阅读不系统，近日再回归书单主题阅读，发现阅读速度比以前有大幅提升，几个小时一本书。发现这和以前的学习力阅读力的大量研究和练习是分不开的，找机会和朋友们共同探讨。4.设计对接中秋产品，进展还算良好。脱离了朝九晚五的工作状态，如果说坐班八小时是工作，那上面讲到的几点也属我的工作范畴，因为已陪伴我多年，我希望一直把她们经营下去。今天的主题是工作与家庭平衡，我在工作能力和爱好上一直在寻求平衡、寻求全面性。家庭方面每周和父亲通几次电话互相问候情况，母亲也过着退休后的丰富生活，通过我的影响妹妹也每天报早安道晚安，逐渐越来越成熟，我们的氛围也越来越好。人生要卓越不可能事事都兼顾，但是我们在追求平衡的情况下尽力而为，让自己和身边人幸福快乐，自己问心无愧就好。愿我们都有提高自己之力，服务他人之心，让我们有意义的活出人生精彩。下周就国庆假期了，祝朋友们假期快乐、中秋快乐！
3.孔 蕊（不参会）
4.王冬雪分享
一、90天目标（8月1日~11月1日）：
· 1、早睡并适量运动：
早睡：22:30-23:00睡觉运动：每周跑步2-3次，每次5公里起，其他时间Keep马甲练习
· 2、一周MBA学习20小：
每天1-3小时学习，本周六没课，自行学习一天。
· 3、听书《富爸爸穷爸爸》并分享给小伙伴们
分享：
1）按照兰昆老师的理念，初步先以三张卡来管理家庭财务。
2）启用孔蕊公司的理财APP。
3）关注商铺投资、关注孩子相关投资项目。
二、得的经验分享
1、把老公培养成了大厨：
1）甘愿为大厨当小工；
2）当一位会赞赏他人的美食家。
2、把老公培养成了超级奶爸
1）父子亲子时光每天1小时，周末一整天；
2）多夸奖爸爸做的好的地方。
5.田立东分享
自我介绍三个标签：
1、连续锻炼超过800天的减肥成功者
2、幕墙灯光设计公司创始人
3.素食主义者
百日目标检视
1. 减脂5㎏，看到腹肌。（目前已经恢复到训练状态中）
2. 建立市场团队2人（ 做校园招聘，已经招聘到一个设计人员，还是要努力
3. 大女儿生活学习养成自动自发习惯。 （改变孩子，应该改变的是自己，言必信行必果。
4. of熟练运用（ 本周六学习了印象笔记课程，很受启发。）用的不够好，也许是不是印象笔记写的太多了？
一、个人最自信得意的习惯
感恩本周小组会的这个主题，我觉得非常有意义，和周一我们家庭烛光餐会主题不谋而合，就是每个人说一下家庭成员三个优点，不提及任何不开心和批评的语言，通过每个家庭成员最直接率真的表达，让自己感觉到在家庭成员心中的有多么的优秀。每个人都好有收获，烛光映照的脸上，看到了那个幸福和甜蜜！
个人觉得做的不错的3点，希望和大家帮助提升，相互交流！
1晨间日记，用于反思，排程，行动
2素食和运动，为了健康
3冥想训练，为了成为心中的那个人！
6.李 佳（分享稿）
7.吴红（分享稿）
最近会思考很多自己的发展、孩子的发展，还有家庭的发展。向内求证，找到自己的土壤。你们中有些人有名有些人有钱，你们是很了不起的。对我而言不再羡慕也不再汗颜，我向你们学习请教，转化为我行动的力量，有多少财就打理多少，学习财富积累的方法和途径。
我拥有什么？
在2016年12月，一个月的时间听易效能线上100讲，将自己的工作和孩子的时间牢牢抓紧，每天争分夺秒，高效处理工作，然后赶着时间带孩子玩游戏、读绘本，这些同事们都有所见证。我每天早起听易效能、处理工作，等孩子醒了，带着孩子一起去上班，小电车转大班车，日复一日冲在一线，下班回家带孩子一起做饭，勤勤恳恳的经营生活，晚上等孩子睡了继续工作，最终超额完成任务。这段日子辛苦得很，却是自己找回自尊、自爱、自信的必经之路。
我有钢铁的意志！
我的近几年的重点在孩子，所以我允许自己在工作上事业上财富上放缓脚步。在孩子小的时候和孩子玩，我很受启发，很有成就感。孩子现在2岁5个月，双语启蒙快一年，和孩子玩了上百种游戏，150多首儿歌，阅读260多本书籍，这远远不够，我的目标是三年规划，进步还有很大空间。
我拥有什么？
我拥有十年国内最大软件企业的大项目营销经验和前沿的技术，这是实干出来的。未来也是云的时代（资源共享）、大数据（有效的数据挖掘）的时代，前景广阔，今天的我脚步慢了，辛苦很正常，要积极转变、找方法提升。
我拥有什么？
我拥有你们一直支持我，给我鼓励，很知足！
8.信春爱
我的亮点分享：（4分钟）
开头：我最自信的就是自己的规划能力，一方面是工作导致，一方面也是没有安全感所致；现在很多事情在自己掌控之中，不那么被动，受益于自己的规划能力；
现在我的工作是做理财规划因为有一句话说得好，什么样的经济基础决定孩子上什么样的学、出什么样的国；
同样什么样的经济基础决定结什么样的婚和住房；
什么样的经济基础决定什么样的工作和过什么样的生活；
什么样的经济基础决定什么样的老年生活；
常言道，预则立不预则废。现实中，形势复杂，乱象丛生，如果没有事先任何应对规划，只是凭着一腔热血去应对职场风险，碰对的时候当然有，但碰错的情 况会更多。所以要规避职场风险，提高工作绩效，除了具有随机应变的观念和能 力外，更重要的还要具有战略意识，凡事在行动之前都先做好战略规划。 有人曾调查哈佛商学院1979 届MBA 的一个班，询问他们未来的职业规划。 83％的人回答现在还没有任何打算，只是希望早点毕业；14％的人回答脑子里虽 有一个职业目标，但并不具体明确；只有3％的人不仅有职业规划，还明确具体 写下来了。10 年后，追踪调查发现：第二类人的平均收入比第一类人多一倍， 而第三类的人的平均收入则是第一类的10 此例清楚地提醒人们：凡事要有战略意识，要有规划。没有目标、没有规划的人做事时大多是慌于应付、疲于应对，思维大多处于120 或119 的紧急状态， 所以效果基本是事倍功半。不管在战略层面还是日常管理中，目标不明确都会给 个人或企业带来诸多麻烦，没有规划则使问题更复杂混乱。所以，确定自己的期 望目标，包括观念、能力、团队、绩效等，并制定具体的实施方案，是中层经理 人自我管理的核心。 为何诸葛亮的“锦囊妙计”都是由很多锦囊组成，他是想告诉手下不同的情 况，面对每一个问题，都要事先想好不同的对策。每一个人都有思维盲点，但就 是因为这些盲点你看不见，所以你才需要通过别人来帮你看明白。规划就是一种 统筹与平衡，尽量消除思维和行为中的盲区和盲点。 比如你是一个部门经理，在分管生产制造部门时，你看重的是质量和按时交 货率；当分管采购供应部门时，你不得不紧盯着价格；当分管研发设计部门时， 你又特别重视技术和创意等。又比如，作为研发部经理，你希望公司专业化，规 模小、反应速度快；作为生产部经理，你希望企业规模大、管控体系全，能够保 证质量和正常交付。位置不同，当然工作的重点和思维方式也不一样。所以，作 为中层，特别是分管不同工作时，你都要对你的工作做好事先规划。 的确，有时候计划赶不上变化。但有了明确的规划，在应对其中突如其来的 变化时，我们可以做到高屋建瓴，有足够时间去探索各种机会、理解潜在的问题， 并制定应对的措施。正如西方有句谚语：如果你疏于计划，那你就计划失败（If you fail plan,you plan fail）。二战中，有一位美国将军特别喜欢战前预测，尤其是在每次战役之前，他都 要求相关部门预测战役时的天气状况。虽然当时的科技水平根本无法做到准确预 测，但将军的真实用意并不在于此，而是针对各种天气条件制定各种应对措施， 从而避免盲目行动。 如今，很多企业也看到了规划的重要性，组织各部门的中层经理建立“多功 能小组”,来制定战略。其核心成员来自设计、采购、生产、质量等部门，该小 组围绕对公司具有重要意义的项目而进行规划设置，其核心任务是选择和开发客 户、产品和供应商，并确定未来几年技术、质量、价格等的战略目标，绘制企业 未来的战略蓝图。 正如菲尔德爵士所说，如果你立下的目标变得更加灵活时，你就会发现，一 些美妙的事情开始发生了，因为你不必花费太多的精力在焦虑和烦恼上。你会觉 得更放松，并且你不会损失任何生产力。你甚至可能会更加多产，同时，你的手下工作起来也会得心应手。
总结 这次小组会的召开离不开各位的规划能力；希望大家能继续践行规划的能力；让自己和家人受益；
五、小组会总结（5分钟）
能量爆棚，每一位都意犹未尽。
建议下一周增加互动时间、建议张笑姐办一次专场讲座。
六、班会发言人确定和轮值组长交接
下一周轮值组长：吴红
