健身打卡第39天

2018年8月8日健身打卡：

1、站桩20分钟；2、勾脚20分钟；3、空中蹬自行车30分钟；4、瑜伽基本动作练习12分钟；5、艾灸第16天；6、双盘腿打坐10分钟。

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《清平乐·别来春半》

五代：李煜

别来春半，触目柔肠断。砌下落梅如雪乱，拂了一身还满。

雁来音信无凭，路遥归梦难成。离恨恰如春草，更行更远还生。

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最后编辑于：2018.08.09 06:19:07

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